Question

孩子生活小常识

Answer 1

1. 幼儿生活小常识有哪些
为了幼儿的身体健康，为了幼儿能够茁壮的成长，家长们在平时的生活当中，必须要让幼儿养成好的生活习惯，饮食习惯。

因此，家长们必须要了解幼儿生活小常识，有助于帮助宝宝健康快乐的成长。1、拥抱是一种力量，它是父母借着身体的接触在告诉孩子，我们永远爱你。

这种爱将影响孩子的一生。2、营造和谐亲子关系，一是要做到“言传”与“身教”并重；二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重。

3、如何管理压岁钱，家长应当起引导作用，培养孩子的理财意识，让压岁钱能成为最有效的工具，给孩子上一堂理财课。4、好奇心是兴趣的先发部队，善用好奇心的求知动力，可以开户孩子智慧之门。

5、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食，这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙。6、久存的水会被细菌污染，不利于身体健康，还会诱发多种肠道疾病。

因此更要切记久存的水不宜给儿童喝。7、切勿忽视孩子粗粮的摄入，粗粮中含有丰富的营养，多给孩子补充粗粮有益身体健康。

8、家长要注意和孩子之间的沟通，正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键。9、尊重孩子的意愿，正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感。

10、水果营养丰富，易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用。11、在家庭生活中，应当放手让孩子参加自我服务劳动，让其学会照料自己的生活，让孩子形成独立的性格。

12、从小鼓励孩子多学知识，开阔孩子的视野，丰富孩子的社会经验，对培养孩子气质十分有益。13、菠菜营养丰富，富含铁、维生素C等。

从幼儿生活小常识当中，我们了解到幼儿的饮食、心理等各方面的常识，这样有助于家长更好的给幼儿一个健康的生活环境，健康的饮食，健康的心理。
2. 幼儿生活小常识有哪些
为了幼儿的身体健康，为了幼儿能够茁壮的成长，家长们在平时的生活当中，必须要让幼儿养成好的生活习惯，饮食习惯。因此，家长们必须要了解幼儿生活小常识，有助于帮助宝宝健康快乐的成长。

1、拥抱是一种力量，它是父母借着身体的接触在告诉孩子，我们永远爱你。这种爱将影响孩子的一生。

2、营造和谐亲子关系，一是要做到“言传”与“身教”并重；二是要做到关注孩子的生理需求与心理需求并重。

3、如何管理压岁钱，家长应当起引导作用，培养孩子的理财意识，让压岁钱能成为最有效的工具，给孩子上一堂理财课。

4、好奇心是兴趣的先发部队，善用好奇心的求知动力，可以开户孩子智慧之门。

5、家长应注意限制孩子过多地吃糖或甜食，这样易使体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙。

6、久存的水会被细菌污染，不利于身体健康，还会诱发多种肠道疾病。因此更要切记久存的水不宜给儿童喝。

7、切勿忽视孩子粗粮的摄入，粗粮中含有丰富的营养，多给孩子补充粗粮有益身体健康。

8、家长要注意和孩子之间的沟通，正确的沟通方法是形成良好亲子关系的关键。

9、尊重孩子的意愿，正视孩子的价值更有利于让孩子获得独立成长的安全感。

10、水果营养丰富，易感冒的孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防作风感冒的作用。

11、在家庭生活中，应当放手让孩子参加自我服务劳动，让其学会照料自己的生活，让孩子形成独立的性格。

12、从小鼓励孩子多学知识，开阔孩子的视野，丰富孩子的社会经验，对培养孩子气质十分有益。

13、菠菜营养丰富，富含铁、维生素C等。

从幼儿生活小常识当中，我们了解到幼儿的饮食、心理等各方面的常识，这样有助于家长更好的给幼儿一个健康的生活环境，健康的饮食，健康的心理。
3. 儿童健康小常识
生活健康小常识

1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息

2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好

3、鸡 *** 含有致癌物， 不要吃较好

4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果

5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多

7、空腹时不要吃蕃茄， 最好饭后吃

8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石

9、睡前三小时不要吃东西. 会胖

10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

11、刚出炉的面包 不宜马上食用

12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边

13、天天喝水 八大杯

14、每天十杯水. 膀胱癌不会来

15、白天多喝水. 晚上少喝水

16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠，胃痛

17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃.易昏

昏欲睡

18、下午五点后.大餐少少吃， 因为五点后身体不需那么多能量

19、10种吃了会快乐的食物： 深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低

脂牛奶，鸡肉，樱桃

20、睡眠不足会变笨， 一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老

21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点

22、每天喝酒不要超过一杯， 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会

23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃）， 睡前30分先服药.忌立即躺下

24、酸梅具防止老化作用， 青春永驻；肝火有毛病者宜多食用

25、掉发因素： 熬夜，压力，烟酒，香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理

26、帮助头发生长：多 食用包心菜，蛋.豆类；少吃甜食（尤其是果糖）

27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑

28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个

干干净净的肺

29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种）， 会致癌，尽早戒烟.才是最健康

的做法

30、女性不宜喝茶的五个时期： 月经来时，孕妇，临产前.生产完后，更年期

31、抽烟，关系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关

32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌

33、吃槟榔会导致口腔纤维化， 口腔癌

34、食物过于精细，缺乏纤维； 含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌

35、食物过于粗糙， 营养不足时导致食道癌，胃癌

36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性

37、不抽烟. 拒吸二手烟

38、适量饮酒， 不拼久.不醉酒

39、减少食用 盐腌.烟熏，烧烤的食物

40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果

41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类

42、每天摄取均衡的饮食， 不过量

43、维持理想体重. 不过胖

44、保持规律的 生活与运动

45、保持 轻松愉快的心情

46、正确饮食习惯： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
4. 小学生必须知道的科学常识和生活常识
日常生活健康小常识大全——生活小常识小窍门。

不能不看的生活小常识，生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的425个生活小常识，相信每个人都能有用。

1 、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口 4 、和饺子面的窍门：在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 6 、夹生饭重煮法：如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤 8 、炒鸡蛋的窍门：将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

9 、如何使用砂锅1：新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_ 10 、巧用“十三香”：炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。 11 、和饺子面的窍门2：面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子 12 、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。

13 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。

14 、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。 15 、如何使用砂锅2：用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。

16 、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。 17 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

18 、洗衣粉用量：若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。

19 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。 20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。

比如小白菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。 21 、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。

22 、如何使用砂锅3：从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。 23 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。

烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用 24 、面包能消除衣服油迹：用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。 25 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。

把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。 26 、饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。

27 、炒鲜虾的窍门：炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。 28 、蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。

另外，为使菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷熟。 29 、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。

30 、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无 *** ，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。 31 、风油精的妙用（1）：在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。

32 、刷油漆前，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉。 33 、豆腐一般都会有一股卤水味。

豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。 34 、面包能消除地毯污迹：家中的小块地毯如果。
5. 2~3岁幼儿应该知道的生活常识
有了两年的生活经历，幼儿无论从生理还是心理方面，都有了长足的进步。如果在前两年有了良好的教育基础，那么这一年的教育就会顺利得多。

一、生理特点及教育

2—3岁的幼儿在身体发育方面没有1岁时增长迅速， 但相对而言还是一个增长得快的阶段。2岁以后的幼儿乳牙已出齐， 这对食品的限制减少，父母还可以让幼儿多摄入些豆类食品及某些可生食的蔬菜、水果。这一年尤其要注意对幼儿进行清洁牙齿和保护牙齿的教育。因为生理原因，3岁前幼儿不宜刷牙，

所以父母应该教会幼儿用干净的毛巾擦拭牙齿表面或用盐水漱口；还可以用讲故事的形式告诉幼儿不能多吃甜食，如《老虎拔牙》的故事就可以让幼儿很形象地理解甜食对牙齿的危害。

2岁6个月以后的幼儿大多会发生“口吃”现象，这种现象是生理性的正常反应，因为此时的幼儿思维发展速度要比言语发展速度快，所以在幼儿边想边说的过程中就会出现断断续续、磕磕巴巴的现象。对此，父母没必要忙着去给幼儿看病，也不要强行纠正或觉得好玩去模仿，而应该诱导幼儿慢慢地讲，父母除了静静地听外，还可以让幼儿多听故事或诗朗诵等文学语言。这样幼儿就可以在不知不觉的宽松状态中度过这一生理发展期。

二、心理特点及教育

家庭教育应该是“先成人、后成才”的教育，所以0—3岁婴幼儿的家庭教育应该在发展幼儿身体动作与四肢动作的协调性、灵活性及言语能力的基础上进行道德意识、良好心理品质及良好生活习惯的培养。在进行这些教育的同时渗透智力的启蒙，培养良好的学习兴趣与态度，才会为幼儿将来的健康发展打下良好的基础。

在婴幼儿生理发展过程中，“手眼协调”的动作发生，意味着婴儿的手开始成为认识器官和劳动器官，父母若想让婴儿的这种动作早些出现（一般在4—5个月出现），就必须有意识地帮助婴儿坐起来去抓东西，因为坐起来的姿势使婴儿的视线容易落于婴儿自己的手上，就可以使手的活动范围与视线范围重合。这个动作对儿童心理发展有重要意义。

要想发展婴儿的言语能力，就必须先让婴儿听，然后在说的过程中进行正确引导与教育。比如，让婴幼儿听到的语言必须是正确的、规范的，在幼儿说的过程中一定要耐心听，若有问题一定要待幼儿说完后再纠正。这样不但纠正了幼儿的语言错误，同时也能潜移默化地让幼儿养成良好的言语习惯—不随便打断别人的话。

幼儿有了健康的身体和较高的言语能力，父母就可以在此基础上讲给幼儿一些有道德内容、有良好心理品质（如勇敢、善良、坚强等）内容的故事，让幼儿在不知不觉中，学得这些道德准则与良好心理品质。

经常带婴幼儿到户外去晒太阳、活动，不但对婴幼儿身体有益，而且还可以同时帮助婴幼儿认识外界事物，父母可以采用问答式（自问自答、你问他答）对话，发展婴幼儿对外界的注意力、观察力、口语表达能力与思维能力。

2—3岁的幼儿最喜欢听故事，尤其是反复听同一个故事，根据这个特点父母可以培养幼儿的学习兴趣，比如在讲到故事 *** 处停下，告诉幼儿你忘了后面的内容需要看看书，然后假意去看书再接着讲故事，这样会使幼儿对认字有强烈的欲望。也可以在重复讲故事的过程当中，变换一些词语的搭配，让幼儿了解一些同义词与词语的多种搭配（幼儿会很容易发现你的这种变换）。还可以让幼儿把听来的故事讲给父母或其他人听，在获得好评后，可以增强幼儿学习新知识的兴趣。

另外，在这三年当中，还要注意供给婴幼儿营养均衡的食品，但不必进食补品或补药，让婴幼儿养成良好的卫生习惯如饭前洗手、玩完玩具洗手等。这些习惯的养成，刚开始全要靠父母的帮助，待幼儿能适当自理的时候，父母则要放手让幼儿自己去做，但一定要注意安全（如不能让幼儿自己倒开水、毛巾要挂在伸手即够得着的地方等等）。婴幼儿生病后，若不是大病最好就近治疗，父母不必过分忧虑，而应该平和地面对婴幼儿的小病痛，让婴幼儿在父母的感染下增强抗病的心理承受力。家中要备有婴幼儿的常用药，但不可将药乱放，以防婴幼儿误食；也不能给婴幼儿服用成人药品。

如果婴幼儿在安全、整洁、有教育因素的环境中度过三年，那么对婴幼儿的今后成长会有非同一般的意义。
6. 儿童健康小常识有哪些
1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园，更不应把它放在口、鼻、耳中，以防伤害。

2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹，更不能抓、咬、打同伴。

3、上下楼梯靠右边走，不从楼梯扶手往下滑，不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。

4、到公共场所参加游览，外出散步或户外活动时，教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方，听老师（或者大人）的话，不得随便离开集体，有事应告诉老师。

5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排，遵守纪律，有序活动，避免互相追打、乱跑碰撞。

6、向幼儿讲解和宣传安全常识，让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害，以防止意外事故。

7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途，知道幼儿园的安全通道出口；教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯；知道各种报警电话，懂得如何报警。

幼儿园安全教育主要内容

8、下午放学后，教育幼儿要拉着大人走，不能自己到处跑，不能停留在幼儿园玩耍，以防意外。

9、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话，会表达清楚，紧急情况知道如何保护自己。

10、教育幼儿不随意轻信生人的话，未经允许不跟陌生人走，更不要让陌生人碰自己的身体，告诉孩子，只有家长、医生、护士才能触摸他（她）的身体，如果陌生人要这么做，一定要尽快逃开。

11、教育幼儿在家不自己动手反锁门，不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。

12、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路，过马路时，应遵守交通规则，走人行道，不在马路上停留和玩耍，上街走路靠右边走。

13、教育孩子单独在家时，不随意开门，听到敲门声不要开门，可说：“我父母不在家，请你以后再来”，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。

14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫，更不应该放入口内，以防意外
7. 孩子学的安全知识
识别危险品标志，远离存放危险品地方。与孩子一起学习了解危险品标志，在实际生活中认识各种通用危险品标志，例如：在途经的地方、在电影电视中、在公路上运输特殊物品的车辆、路边的高压电箱等。认识危险品标识，了解危险品的相关知识，远离存放危险品的地方，提高保护自己的知识和能力。

了解相关消防基本知识。很多孩子到职业体验馆有过当消防员的经历，当孩子们戴上头盔，穿上消防衣，在消防车上手持水带水枪执行任务的时候， 是多么的认真与专注。体验过消防员英勇完成救火任务之后，我们也要给孩子普及一些真正消防基本专业的知识：例如所有的火源都可以用水扑灭吗？哪些物质遇到水会燃烧？我们吃的粮食也会自燃吗？易燃的气体液体有哪些？

增强自我安全保护意识。为孩子增加一些安全常识的读本阅读，通过亲子阅读，增加安全知识，了解更多的安全自救常识，增强自我安全保护知识。例如：当遇到火灾、爆炸等危险事件时，报警求助，明确的告诉救援人员自己所处位置，尽快离开现场，逃离时要判断风向，向爆炸点的上风方向移动，逃离时切勿使用电梯等。

遭遇危机后，专业的心理支持与干预不可少。让孩子了解到，突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力使生活发生变化时，可以通过寻求专业的心理支持与干预来获得帮助。

面对这突如其来的重大危机事件，需要我们和孩子一起学习积累各种安全知识与常识，正确地看待和应对危机事件。只有在生活和实践中不断学习积累的各种安全知识，才能为孩子在以后需要时所用，更好地保护自己。
8. 生活小常识
出汗是人体的一种正常生理功能，使人体通过皮肤蒸发水分来调节身体内部的正常体温。

但有时出汗却是由于身体内存在的某些疾病引起，所以，医学上有生理性出汗和病理性出汗之分。 * 生理性出汗 1.是大脑对外界 *** 的一种反应 婴幼儿正处于生长发育的快速阶段，身体的新陈代谢要比大人旺盛，又总是不停地活动着，加之皮肤中的水分含量多，微血管分布广泛，更为重要的是他们的身体对冷热的调节能力较差，一旦受到环境 *** 或兴奋时，通过皮肤散发出去的水分也就比较多，尤其是在气候炎热季节、室温过高、衣着或被褥过厚、快速吃热的饮食及活动后。

2.神经系统发育还不完善 有些妈咪一看到宝宝出很多的汗，首先会担心宝宝患了佝偻病。其实，出汗多并不一定就是佝偻病的特有表现。

因为，婴幼儿的神经系统功能发育还没有完善，交感神经的兴奋性较高就会导致多汗。只要宝宝没有其他异常表现，不必认为是不正常。

这种出汗与佝偻病不同的是，大多是白天活动过度，晚上入睡后多汗，常发生在入睡后的半小时内，主要见于头、颈部以上，尤其是以额部为多，不湿被，但胸背部也可出汗。但只要进入深睡，出汗就会逐渐减少。

随着宝宝神经系统逐渐发育完善，这种出汗的现象就会好转。 * 病理性出汗 1.身体内存在内科疾病 好多疾病都可引起，如营养不良、活动性佝偻病、活动性结核、糖尿病、甲状腺功能亢进等。

但在出汗的同时，还会出现原发病的明显症状。 2.身体内存在神经系统疾病 如果是局部性出汗或半身性出汗，多是由神经系统疾病引起的，但同时还伴有神经系统疾病的多种表现。

3.身体发烧 身体发烧时，使用退热药物后引起全身出汗，以使体温降下来。 妈咪居家处理对策 对策1 宝宝出汗大多为生理性出汗，尤其是环境温度增高，妈咪没有及时给宝宝减少衣服，或宝宝剧烈活动、奔跑、跳跃、玩耍时。

因此，只要宝宝没有其他不舒服，出汗比大人多是正常现象，妈咪不必惊慌失措，更不能擅自给宝宝使用药物，以免引起不良后果。 对策2 由于佝偻病是婴儿的多发病，不少宝宝的出汗即是因它而致，所以在除外以上提到的原因后，宝宝多汗时应注意宝宝是否缺少户外活动？有没有添加维生素D制剂？尤其是人工喂养的宝宝。

同时观察是否伴有夜啼、夜惊、烦躁、脑后枕部头发脱落等症状。若有以上情况应请医生进行诊察。

对策3 宝宝多汗时，应注意身体有无活动性结核，观察宝宝是否与结核病患者有接触，是否出现午后低热、消瘦等症状；由于内分泌疾病引起的多汗较为少见，如果是糖尿病伴有多饮、多尿、消瘦、乏力等症状。如有可疑情况及早就医，明确多汗的病因。

对策4 宝宝多汗时，应注意衣着或被褥薄厚要适宜，并随环境温度变化及时穿脱。当内衣被汗湿后，一定要及时更换，以免受凉感冒。

对策5 多汗的宝宝多喝温热白开水，补充身体失去的水分。为了避免宝宝出汗后易受凉，尤其是夜间，可请医生开些既能止汗又能预防感冒的中药。