两轮滑板怎么玩
两轮滑板有以下几种玩法:
1、基本启动法
(1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置,使板面与地面保持平行。
(2)将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚蹬地推动活力板,然后将右脚踏在板尾上。
(3)伸展双手使身体保持平衡,慢慢弯屈双膝放低身体重心。
2、小跑式启动法
将活力板放置在前方
(1)从活力板的后方开始向前小跑。
(2)在离板尾一到两米的地方开始起跳。
(3)双脚必须同时落在活力板的板头和板尾上,并使身体的重心落在活力板的中心点,以保持平衡。
3、双脚启动法
(1)先将活力板斜靠在地面上,然后用双脚踩踏活力板板面。
(2)使身体向板尾倾斜(板尾就是你右脚踩踏的一边)。挪动身体使活力板立起来,即板面与地面平行。
(3)活力板起立后,即可滑动。
4、转轮式启动法
(1)单脚踩住板尾边缘,使板头向上跷起。
(2)左脚踏到板头,即可滑动。
(3)双脚都踏上活力板后,摆动身体使活力板向前移动。
活力板俗称蛇板(SNAKE BOARD),是滑板一类的新宠,“活力板”是一种新型的滑板,它和普通的四轮的滑板不一样,它只有两个轮,也称为“两轮滑板”或“二轮滑板”。因其运动起来像龙和蛇一样扭动,所以国内多大称为“龙板”,“蝙蝠板”或“蛇板”。
它以人体运动理论和巧妙的力学原理,主要利用身体(腰部及臀部)、双脚扭动及手的摆动来驱动活力板前进。使滑板运动得到淋漓尽致的发挥,经常使用活力板(两轮滑板)可以起到提高您的身体柔软度,平衡感和健美保健美容的作用。
2024-07-19 广告