Question

哪种芦荟是可食用芦荟!

Answer 1

1、库拉索芦荟

又称翠叶芦荟或巴巴多斯芦荟。平均每株有12—15片叶子，呈螺旋状排列，叶片宽厚汁多，呈粉绿色并有白色斑点，随叶片的生长斑点逐渐消失，叶子四周长菜刺状小齿。

2、木立芦荟

又名小木芦荟，亦称日本芦荟、木剑芦荟、树芦荟，因其外形如直立的树木而得名，主产日本。叶子呈灰绿色细而长、凝胶含量少。在日本鲜叶去皮后的凝胶除生吃、打果汁外，也做成食用的家庭菜，还可以加工成健康食品或化妆品等。

扩展资料

食用芦荟的好处

芦荟不仅是美颜的佳品，更是减肥的佳品，除了拥有超强的排毒作用，还有清理血管内毒素等作用，它含有超低的卡路里，但是却拥有超强的维他命和矿物质，让你吃到身体后毫无任何压力，可以在清晨的时候喝杯芦荟汁或者加入酸奶一起食用，这样都可以促进身体的血液循环，提高机体新陈代谢。

芦荟中的芦荟大黄素甙（aloin）、芦荟大黄素（emodin）等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。并可排毒去火、补虚养颜。

参考资料来源：人民网-食用芦荟好处多荐4款芦荟食谱

Answer 2

关于哪种芦荟是可食用的，我可以告诉你，有一种叫做芦荟芽的品种是可以食用的。这种芦荟芽通常是从4-5岁的芦荟植株中采摘下来的新生嫩芽，味道清甜爽口。
除了芦荟芽之外，还有一些其他品种的芦荟也可以食用，比如墨西哥芦荟和巴巴多斯芦荟。这些品种的果肉更加厚实多汁，味道也更为浓郁。
不过需要注意的是，虽然可食用芦荟具有很多益处，但也要注意正确的使用方法。首先要确保选用新鲜无污染的可食用品种，并去除其中毒性较高的黄色液体部分。其次在烹饪前应该削去表皮和切掉尖锐部分。最后建议以适量为宜，并且不宜会导致腹泻或过敏反应。
如果您想享受到可食用芦荟所带来的益处，请选择合适品种并且遵循正确使用方法。医生推荐使用鲜本芦荟胶效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。