Question

异地恋，女朋友总是没有安全感怎么办？

Answer 1

在爱情里，其实女生最需要的就是安全感，尤其是见不到面的异地恋。你可以一整天都不回女朋友的消息，但一定要让女生知道你在干嘛，或者和女生说一句你在忙，无论如何，都要有一句话。 　　
如果你一整天连一句话都没有的话，只会让女生觉得你根本就不在乎她。所以其实在恋爱中，女生想要的很简单，不是需要你每天守着手机一直和她聊天，而是要让她知道你的近况是怎样的，这样她才觉得你愿意和她分享你的生活，也会觉得你的生活里是有她的呢。 　　
可往往大部分的男生在恋爱中都做不到这一点，他们会觉得只要心里互相都有彼此，这段恋爱就能够长久的走下去，可付出都是相互的，如果只是女生一直在关心你，主动找你，而你从来都不主动找她们的话，时间久了，你们只会渐渐断了联系。 　　
每天几句话的关心和问候其实并没有那么难，就算自己再忙，一分钟的时间总归还是要有的呢，你的女朋友要的其实真的不多，每天多和她说几句话，她就会像吃了定心丸一样呢。爱情中的陪伴是相互的，总是让另一方对你主动，这样的感情必定是不会长久的。 　
如何建立安全感？
(1) 改善自身不恰当行为:找到对方最介意的点，最先改善一一这种改动"性价比“较高，在看来你的改善波动程度也会更大，填补对方安全感的效果也会更加明显。
(2) 多送礼物，多说情话，多用时间陪在对方身边:、总之，多做一切稳定她情绪的事，怎么让对方感觉自己被在乎，就怎么来。缺乏安全感的人不怕你做得“夸张"，反而怕你做得太过收敛。
(3) 主动索取详细而具体的解释。不安全，往往是由于不确定，不确定就导致怀疑，让我们沉浸在痛苫中，却欲罢不能。当你有任何怀疑，不要自我纠结，去问他你这样做是为什么呢?我感觉很难受，以为自己不被你重视，是这样吗?坦诚你的怀疑和脆弱，坦白你的担心和恐惧，这没什么丢人的，只会让对方感觉到你是一个真诚的直爽的人，会让对方知道，原来他半小时不回微信，会让你这么难受，会让对方知道，你真的很在意他，他也会知道，如何更好地呵护你，爱你。问完，确定后，一切不安全感就会自然而然消失。