Question

鲜奶和奶粉那个营养更好

Answer 1

鲜奶和奶粉有各自的特点，在营养价值上也有所不同。

鲜奶是新鲜处理过的牛奶，营养成分更丰富，包括蛋白质、钙、维生素B12等。它不仅提供了人体所需的基本营养素，还含有很多其他的营养物质，如维生素D、磷、铁、镁等。

然而，鲜奶不易保存，需要在低温下储存和运输，否则会迅速变质，使得其口感和营养价值受到影响。

相比之下，奶粉是将新鲜牛奶经过脱水、加热、喷雾干燥等处理过程制成的，可以长时间保存，便于携带和储存。奶粉中的营养物质与鲜奶类似，包括蛋白质、钙、维生素B12等。

然而，在奶粉制作的过程中，一些营养物质的含量可能会流失，如维生素C等，而且奶粉中有些品牌可能添加了糖分和其他添加剂，需要注意看清食品标签。

综上所述，鲜奶和奶粉都有其优点和缺点。鲜奶营养价值更高，但保存和运输不便。奶粉便于储存和携带，但其营养价值可能会有所流失。个人选择鲜奶或奶粉应根据自己的实际情况和需求作出相应的选择。

Answer 2

鲜奶。重点在新鲜上
奶粉是综合营养 奶粉的研究方向主要是为了满足婴幼儿对于母乳的营养需求 营养成分肯定高于普通牛奶

Answer 3

鲜奶更好喝，奶粉更专业。无论是婴幼儿还是中老年，奶粉都是针对特定人群进行特殊配方，营养健康更胜一筹

Answer 4

奶粉更好些，营养更丰富，粉质细腻吸收好。