Question

食疗降血压的有效方法 如何食疗降血压

Answer 1

食疗降血压的有效方法

2.柠檬马蹄汤

柠檬1个、马蹄适量。加水煎成汤，喝汤吃马蹄，经常服用，对治疗高血压有显著效果，对心肌梗死患者也有帮助。

4.松花蛋菜粥

松花蛋1个、淡菜50克、大米50克。松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，与大米一起煮粥，可加适量调味品，每天早晚空腹食用。能够清心降火，可用来治疗高血压和耳鸣、眩晕等病症。

5.糖醋蒜

糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。