地瓜和红薯是一种东西吗

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2022-10-27 · 记录美好生活,爱生活爱自己!
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地瓜和红薯是一种东西,地瓜和红薯都是番薯的别名,它们只是不同地区的不同叫法,北方一般称为地瓜,南方一般称为红薯。

番薯别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。红薯是人们非常喜欢吃的一种食物,但是它不是主粮,它还有一定的局限性,比如红薯只能够种植在华北部分省区、长江中下游、南方省区等。

红薯食用禁忌

(1)食用凉的番薯易致胃腹不适。番薯在胃中产生酸,所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。

(2)烂番薯(带有黑斑的番薯)可使人中毒,不可食用。

(3)番薯等根茎类蔬菜含有大量淀粉,可以加工成粉条食用,但制作过程中往往会加入明矾。若过多食用会导致铝在体内蓄积,不利健康。

(4)番薯含有“气化酶”,一次不要吃得过多,而且和米面搭配着吃,并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。


以上内容参考:百度百科-番薯

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