怎样的人生才算是真正的幸福?
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有人说,人这一辈子过得好不好,不是看年轻时吃过多少苦,而要看晚年生活质量高不高。的确如此,晚年幸福,才是真正的幸福。
但对晚年幸福的理解,不同的人有不同的看法。
知名女作家苏雪林认为,当少壮中年辛苦奋斗之后,到老年便是休息的日子到来。在她看来,所谓晚年幸福,就是达到一个不被打扰的“心迹双清”的境界。
生活中,身边的长辈们在一起聊天,对晚年幸福也是各有所期。
刘阿姨年轻时身体就不大好,如今上了年纪更是行动吃力,在她眼里,有一副好身板就是最大的幸福;
赵姐再有两年就退休了,她小时候特别喜欢画画,但由于种种因素,不得已早早放弃了学业,后来不是忙工作就是顾家庭,画画便成为她晚年生活的唯一向往;
李叔和老伴特别喜欢孩子,老两口对晚年幸福生活的期盼,就是尽快抱个大孙子,享受天伦之乐。
其实,幸福就是一种感受,更多取决于个人的内在主观体验。对于老年人来说,能够有质量地、开心地活着,就完全可以被定义为“幸福”。
盘点那些晚年生活幸福的人,他们大多懂得一个“守”字。
守护健康:晚年幸福的前提和底气
南怀瑾大师说:人生的幸福,不在名利,而在于健康。
退休后,没有了工作的压力,可以自由支配时间、尽情享受人生了。这听起来十分美好,但前提是,拥有一个相对健康的身体。
之所以说“相对健康”,是因为步入老年,身体器官会自然地老化,人体的各项机能都在走下坡路,各种慢性病也会找上门来。
有些老年人退休后一下子放松下来,生活习惯和饮食变得不规律,致使慢性疾病缠身,个别严重的甚至长期卧床、生活不能自理,晚景凄凉,毫无幸福可言。
如果将人生比喻为一场马拉松,失去了健康的身体,基本等同于宣告出局。身体出了问题,自己受罪不说,还会连累家人,给子女和家庭造成物质和精神上的负担。
有句老话,说“久病床前无孝子”。其实有的时候,并非子女不孝,而是生活所迫。生理疾病带来的精神打击和经济困境,足以压垮一个原本幸福的家庭。
唯有健康在,才能快乐多。
要想安度晚年,首先要重视健康问题,积极进行自我健康管理,努力改善自身的健康状况。
京剧表演艺术家袁世海守护健康的秘诀是:
“一是洁身自爱,不动烟酒,生活有规律,饮食有节制;二是没搁下功夫,天天练功,从不间断;三是有个好伴体贴照顾,夫妻和睦对健康大有裨益。”
健康是金,长寿是福。
尽管,衰老是谁都无法改变的自然规律,是每个人终将会面对的人生课题。
但是,只要注重自我管理,尽可能地守护好身体的健康,拥有独立生活的能力,便可以让我们在老去的路上,看到更多、更美的风景。
守护财富:晚年幸福的根基和保障
一项关于老年人生活幸福指数的调查表明,“经济收入有保障”和“稳固的家庭支持系统”是两个重要影响因素。
很多专家提醒老年人,“守护好自己的钱袋子”“留住自己的老家底”是晚年幸福的关键。
电视剧《安家》里面的严叔和严婶,为了帮助儿子改善生活,偌大年纪还在不辞辛苦地卖包子,等攒够钱帮儿子在上海买了房,却发现那里根本容不下自己。
现实生活中,也不乏这样的例子。
魏爷爷和魏奶奶就是听从了女儿的建议,卖掉自己农村的老房子,搬到城里和女儿女婿同住。
在同一个屋檐下生活,日子久了难免磕磕绊绊。老两口没有了自己的家,发生摩擦后想找个地儿躲两天清静都成了奢望。
还有一些老年人,平日里就对晚辈特别的疼爱,不仅隔三岔五地给零花钱,逢年过节、考试升学还拿出养老金到处打发。结果原本一番好意,竟引出了家庭矛盾。
孙奶奶和老伴就平白无故地给自己添了这样的麻烦。原来,外孙和孙女同一年考学,一个考上了大学,另一个考上了高中。
为了表示祝贺,鼓励两个孩子好好学习,老人拿出一万块钱给外孙,另拿出五千给孙女,结果两边都不高兴。
儿媳妇埋怨老人一碗水没端平,女儿不乐意则是因为,她的孩子升高中的时候,老人当时并没有给钱。
走到生命的暮年,经历人生的风和雨,必须明白的两件事:一是儿孙自有儿孙福;二是自己未来的人生还有很多的不可预料。
聪明的老人懂得守住自己的钱袋子,自己的钱留给自己花,多投资自己的健康,投资自己的兴趣爱好,远离不必要的烦恼。
守住钱袋子,才能护好幸福家。
但对晚年幸福的理解,不同的人有不同的看法。
知名女作家苏雪林认为,当少壮中年辛苦奋斗之后,到老年便是休息的日子到来。在她看来,所谓晚年幸福,就是达到一个不被打扰的“心迹双清”的境界。
生活中,身边的长辈们在一起聊天,对晚年幸福也是各有所期。
刘阿姨年轻时身体就不大好,如今上了年纪更是行动吃力,在她眼里,有一副好身板就是最大的幸福;
赵姐再有两年就退休了,她小时候特别喜欢画画,但由于种种因素,不得已早早放弃了学业,后来不是忙工作就是顾家庭,画画便成为她晚年生活的唯一向往;
李叔和老伴特别喜欢孩子,老两口对晚年幸福生活的期盼,就是尽快抱个大孙子,享受天伦之乐。
其实,幸福就是一种感受,更多取决于个人的内在主观体验。对于老年人来说,能够有质量地、开心地活着,就完全可以被定义为“幸福”。
盘点那些晚年生活幸福的人,他们大多懂得一个“守”字。
守护健康:晚年幸福的前提和底气
南怀瑾大师说:人生的幸福,不在名利,而在于健康。
退休后,没有了工作的压力,可以自由支配时间、尽情享受人生了。这听起来十分美好,但前提是,拥有一个相对健康的身体。
之所以说“相对健康”,是因为步入老年,身体器官会自然地老化,人体的各项机能都在走下坡路,各种慢性病也会找上门来。
有些老年人退休后一下子放松下来,生活习惯和饮食变得不规律,致使慢性疾病缠身,个别严重的甚至长期卧床、生活不能自理,晚景凄凉,毫无幸福可言。
如果将人生比喻为一场马拉松,失去了健康的身体,基本等同于宣告出局。身体出了问题,自己受罪不说,还会连累家人,给子女和家庭造成物质和精神上的负担。
有句老话,说“久病床前无孝子”。其实有的时候,并非子女不孝,而是生活所迫。生理疾病带来的精神打击和经济困境,足以压垮一个原本幸福的家庭。
唯有健康在,才能快乐多。
要想安度晚年,首先要重视健康问题,积极进行自我健康管理,努力改善自身的健康状况。
京剧表演艺术家袁世海守护健康的秘诀是:
“一是洁身自爱,不动烟酒,生活有规律,饮食有节制;二是没搁下功夫,天天练功,从不间断;三是有个好伴体贴照顾,夫妻和睦对健康大有裨益。”
健康是金,长寿是福。
尽管,衰老是谁都无法改变的自然规律,是每个人终将会面对的人生课题。
但是,只要注重自我管理,尽可能地守护好身体的健康,拥有独立生活的能力,便可以让我们在老去的路上,看到更多、更美的风景。
守护财富:晚年幸福的根基和保障
一项关于老年人生活幸福指数的调查表明,“经济收入有保障”和“稳固的家庭支持系统”是两个重要影响因素。
很多专家提醒老年人,“守护好自己的钱袋子”“留住自己的老家底”是晚年幸福的关键。
电视剧《安家》里面的严叔和严婶,为了帮助儿子改善生活,偌大年纪还在不辞辛苦地卖包子,等攒够钱帮儿子在上海买了房,却发现那里根本容不下自己。
现实生活中,也不乏这样的例子。
魏爷爷和魏奶奶就是听从了女儿的建议,卖掉自己农村的老房子,搬到城里和女儿女婿同住。
在同一个屋檐下生活,日子久了难免磕磕绊绊。老两口没有了自己的家,发生摩擦后想找个地儿躲两天清静都成了奢望。
还有一些老年人,平日里就对晚辈特别的疼爱,不仅隔三岔五地给零花钱,逢年过节、考试升学还拿出养老金到处打发。结果原本一番好意,竟引出了家庭矛盾。
孙奶奶和老伴就平白无故地给自己添了这样的麻烦。原来,外孙和孙女同一年考学,一个考上了大学,另一个考上了高中。
为了表示祝贺,鼓励两个孩子好好学习,老人拿出一万块钱给外孙,另拿出五千给孙女,结果两边都不高兴。
儿媳妇埋怨老人一碗水没端平,女儿不乐意则是因为,她的孩子升高中的时候,老人当时并没有给钱。
走到生命的暮年,经历人生的风和雨,必须明白的两件事:一是儿孙自有儿孙福;二是自己未来的人生还有很多的不可预料。
聪明的老人懂得守住自己的钱袋子,自己的钱留给自己花,多投资自己的健康,投资自己的兴趣爱好,远离不必要的烦恼。
守住钱袋子,才能护好幸福家。
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能够让自己不断变得更好,可以实现自己的理想,并且用自己的能力去帮助他人的人生,才算是真正的幸福。
每个人对幸福的定义是不一样的,但是唯有不断让自己变得更好,让自己有能力独立自主的生活,并且去实现自己的理想,去帮助别人,这样才会感受到生活的意义,也会让我们的人生变得真正幸福。
所以唯有努力,才能够更好的定义生活,定义美好的幸福,定义自己的人生。
1.努力就会换来生活中的收获
努力是通向任何成功的最有效的路径,也是实现所有梦想的最好方法,不管处于怎样的处境中,只要认真付出努力,就一定会有收获,因为生活从来都不曾辜负任何一个努力向上的人。
2.机会都藏在不断努力当中
机会对每个人都是一样的,很多时候,谁的机会更多,就看谁更努力一些,无数事实也都已经表明,那些能够成为优秀人才生活更变得好的人,最初的成功,都离不开专注努力,这份好运气,也一定是依靠自己努力得来的。
3.勤奋才是努力正确的方式
努力就意味着你必须勤奋,正所谓勤能补拙,勤奋是我们受用不尽的能力,也是决定生活成功的基础,一勤天下无难事,不管做任何事情也不管具备怎样的条件,处于何等的环境,只要能够做到积极努力而勤奋,就一定会有成功的机会。
4.做事情必须要认真与努力
努力的目标如果过多,能力必然分散,如果现在的状态是因为自己努力追求的目标太多,那么就要赶紧反省一下自我,找出对自己而言最重要而且最能迈向目标的事情,然后集中能力,专注努力做好这一件事情,接着再做下一件,如此我们的努力才称得上高效。
5.努力去选择更好的生活
不会时时厚待我们,会有挫折会经历失败,走自己的道路,过自己的生活,人生需要努力,更需要学会选择,选择正确的方向,选择阳光积极的心态,未来每个人都是通过自己的努力,去决定生活美好的样子,别让明天的自己因为今天不够努力而失望,理想唯有依靠专注于行动的努力,才能在现实中得以实现。
每个人对幸福的定义是不一样的,但是唯有不断让自己变得更好,让自己有能力独立自主的生活,并且去实现自己的理想,去帮助别人,这样才会感受到生活的意义,也会让我们的人生变得真正幸福。
所以唯有努力,才能够更好的定义生活,定义美好的幸福,定义自己的人生。
1.努力就会换来生活中的收获
努力是通向任何成功的最有效的路径,也是实现所有梦想的最好方法,不管处于怎样的处境中,只要认真付出努力,就一定会有收获,因为生活从来都不曾辜负任何一个努力向上的人。
2.机会都藏在不断努力当中
机会对每个人都是一样的,很多时候,谁的机会更多,就看谁更努力一些,无数事实也都已经表明,那些能够成为优秀人才生活更变得好的人,最初的成功,都离不开专注努力,这份好运气,也一定是依靠自己努力得来的。
3.勤奋才是努力正确的方式
努力就意味着你必须勤奋,正所谓勤能补拙,勤奋是我们受用不尽的能力,也是决定生活成功的基础,一勤天下无难事,不管做任何事情也不管具备怎样的条件,处于何等的环境,只要能够做到积极努力而勤奋,就一定会有成功的机会。
4.做事情必须要认真与努力
努力的目标如果过多,能力必然分散,如果现在的状态是因为自己努力追求的目标太多,那么就要赶紧反省一下自我,找出对自己而言最重要而且最能迈向目标的事情,然后集中能力,专注努力做好这一件事情,接着再做下一件,如此我们的努力才称得上高效。
5.努力去选择更好的生活
不会时时厚待我们,会有挫折会经历失败,走自己的道路,过自己的生活,人生需要努力,更需要学会选择,选择正确的方向,选择阳光积极的心态,未来每个人都是通过自己的努力,去决定生活美好的样子,别让明天的自己因为今天不够努力而失望,理想唯有依靠专注于行动的努力,才能在现实中得以实现。
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