Question

女生在经期时会做什么？

Answer 1

作为女生。他们曾经都有过这样的经历。女生每个月都有那么几天是非常难受的。在这几天里面，他们可能是身体不太舒服，甚至有些女生在这几天之内可能还觉得十分的疼痛。这就是女生的经期。
在女生的经期期间。他们不仅仅是觉得非常的难受，更重要的是有一些女生还觉得非常的疼痛，这就让女生十分的困扰。所以有些人就想知道在女生经期的时候，你最想做一些什么事情。
可能对于有些女生来说，她们在经期的时候。是非常的难受的，所以在他们难受的时候他们会希望自己能够吃到一些美食，因为当他们能够吃到一些自己喜欢吃的美食之后就会让他们能够暂时的忘掉。这样的痛苦。
当然还有些女生在她们经期的时候他们会尽量的让自己放松，因为本身他们就觉得是十分的辛苦。所以稍微的放松一下，这样不仅仅可以让他们的疼痛能够得到缓解，而且也会让他们状态能够更好地恢复。
所以我们看到在女生经期的时候有很多的女生都会尽量的去做一些让自己不再很疼痛，也稍微舒服一点的事情比方说他们会吃一些好吃的食物。或者是让自己稍微的放松放松，正是这样的一些小的方法，可以让女生的经期疼痛稍微的缓解这样最终就会让女生在经期的时候能够更加的舒适。

Answer 2

月经时注意事项主要有以下几点：
1、 要规律作息时间，避免熬夜，保持充足的睡眠，早睡早起；不要进行体力性劳动。
2、 要调节好自己的心态，保持身心的愉悦，避免精神紧张、情绪焦虑。
3、 女性要做好外阴部位的清洁卫生，每天可以使用温水进行清洗，避免盆浴、坐浴，应以淋浴为宜。
4、 月经期间不要同房，以免加重盆腔出血出现小腹坠胀、疼痛、感染等现象。
5、 要注意腹部的保暖，避免受凉出现痛经现象。
6、 贴身衣物以透气宽松的棉质衣物为宜，内衣裤要勤换洗，以免细菌的滋生引发感染。
7、 要避免食用过多生冷、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及富含蛋白质的肉类、鸡蛋等，保证营养的均衡。