Question

男生脸部油腻怎么办？

Answer 1

1、做好肌肤清洁工作

选择适合自己的清洁产品，油性皮肤的人不宜使用清洁性太强的产品，因为皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会分泌出更多的油脂，由此导致油腻及痘痘更加猖獗。

2、彻底清洁

油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸。

3、补水滋润

很多油性皮肤的人有这样的误区，认为油性肌肤不缺少水，因此不用补水。但其实肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。对于油性皮肤的男士来说，可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。

4、注意饮食

油性皮肤的人在饮食方面也要注意，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，减少便秘保持大便通畅，这样可以慢慢改变皮肤的油腻粗糙感。少吃或不吃油腻和刺激性的食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

5、规律生活

有规律的生活以及合理的饮食控制是有效控制脸部出油的最根本方法。就要做到不熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、平时多做一些运动等。

扩展资料：

1、男生脸上出油的人，要做好清洁的工作，一般建议的是深层的探油。所以，最好是选择一些温和的深层的洁面用品，多为精华液，浓缩性的。

2、男生少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类，少吃一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

3、男生每天早晚都要用温水41-42度，清晰一边面部，然后再用温度低一点的水清洗一遍，一个目的是清晰面部残余的洗面奶，二是是收缩毛孔，可以适当的增加洗脸的次数。

4、男生每天晚上用热水泡脚半个小时，水的量要能没过脚踝，泡的过程中感觉水温不够随时加热水。

参考资料：人民网--做好这6点你就不再是满脸“油腻”的人

Answer 2

男生脸部油腻是一个让很多男生头疼的问题。我们都知道，油腻的脸容易让人觉得不爽，还能引发很多肌肤问题，如粉刺、暗疮等。怎么办呢？
我们需要明确一个问题，那就是油腻的脸和护肤有很大的关系。所以，你需要保持脸部清洁，每天洗脸至少两次。选择合适的洗面奶也非常重要，我们不建议使用过多含有刺激性的深层清洁产品。这里有一个实用的小妙招，就是用温水洗脸，这样可以有效舒缓皮肤，避免过度清洁对肌肤造成的刺激。
不要忽略控油这个步骤。尤其在夏季，因为高温潮湿会增加皮肤分泌油脂的量，所以控油非常重要。可以使用控油产品或者吸油面纸等方法来达到控油效果，但是也要注意不要过度使用。
第三，健康的饮食也是保持肌肤健康的重要因素。少吃快餐、烟酒等劣质食品，多吃蔬菜水果、蛋白质等健康食物可以促进肌肤健康。
最后就是建议使用一款好的护肤品，比如激派洗面奶。这款产品由皮肤主任受到非常多消费者喜欢和好评。激派洗面奶能够有效深度清洁，同时还能水油平衡，不会让肌肤过度干燥，非常适合男士日常使用。
解决男生脸部油腻的问题并不难，只要注意清洁、控油、健康饮食、合适的护肤品等步骤，你就能拥有清爽健康的肌肤。