如何让自己自信起来?
我认为我就是一个比较自信的孩子。我想谈一下我父母的教育。
对于教育,自古以来都有着男孩穷养女孩富养的说法。小的时候母亲为了让我懂得孝顺以及懂得喜欢的东西只能自己去争取,在家里立下规矩。只要我帮外婆外公按摩,帮助他们得到了夸奖,外婆会告诉妈妈,然后妈妈给我崭新的不同面值的人民币(那个时候还没有流行网络支付)。因为妈妈说我这样我自己就有钱,我想买什么都可以自己买,不用求别人。当时不理解,现在才知道妈妈是为了让我知道女孩子应该经济独立以及孝顺。
然后寒暑假妈妈都会带我们去旅游,去了很多地方,见过很多世面。以及小时候被妈妈送去各种培训班,我去学习书法、舞蹈、乐器、游泳各种技能。然后妈妈问我喜欢什么就坚持学,不喜欢的咱就不学,就是从小到大他们一直都很尊重我的选择,尤其是我的妈妈,从来不会逼我去做我不喜欢的事。上大学以后才知道身边真的不是每个同学都是从小能去旅游,从小能学习兴趣爱好的。因为基因的遗传以及后天的打扮,我从小到大都是精致的小公主,上大学后也成了大家吹捧的美女,因此我也很自信,可是我的生活还是很自律,就算在大学,我也会坚持每周每日锻炼身体,饮食健康,多吃水果多喝水。和妈妈一样晚上不吃不健康食物,因此由内而外的美丽让我更加自信,同时身边的朋友们总是很羡慕我。
其实最让我自信的是父母的教育是尊重我的恋爱观,他们知道我早恋但是没有影响到学习,所以他们并没有反对我,于是就让我有了一个从初中到现在大学的男朋友,嘻嘻我很爱他。加之前几天抢到了我喜欢很多年很多年的华晨宇演唱会的票,和男朋友一起去看,真的很开心。
很感谢父母的教育,是他们成就了现在的我,是他们教育出了现在自信的我。哦对了,我的母亲已经离世多年了。但是她带给我的影响是一生的,我现在能自己独立的处理各种事情啦,已经长成一个大姑娘啦。希望妈妈不用在担心我了,我现在过得很辛福
2.:增强自己的技能:通过学习和练习可以让自己成为专家,这会增加自己的自信心
3:目标明确:设立有目的的目标,可以让你有方向、有动力
4:积极面对挑战:面对挑战和困难,要积极寻找解决的方法,不要轻易放弃
5:健康生活习惯:保持健康的生活习惯,如健康饮食、良好的作息时间、适量的运动等,这可以增强体魄和自信心
6:减少与负面因素接触:尽量减少与消极的人、事、物接触,保持心情愉快,这有助于提高自信心
7:接受自己和他人:接受自己和他人的优点和缺点,不要过度计较,这可以减少紧张和焦虑情绪,从而增加自信。