Question

宝宝粥怎么煮好吃？？？

Answer 1

粥是宝宝辅食添加的主要食物，所以不仅要做的好吃，引起宝宝的兴趣，还要易于宝宝消化，补充营养。那么婴幼儿的辅食粥该怎么做呢？

南瓜粥
食材：南瓜50克，大米50克，白糖适量。
做法：先把大米淘洗干净，加水熬煮成粥；把南瓜洗干净切成小块后放入锅内蒸熟碾成泥，然后把南瓜泥加入到熬煮好的白米粥里，再加入少量的白糖搅拌均匀即可。
功效：口感香甜，营养全面且易消化。适合6个月以上的宝宝食用。

胡萝卜粥
食材：胡萝卜1根，大米50克，少量的食盐。
做法：先把大米淘洗干净，加水熬煮成粥；把胡萝卜洗干净切成小块后放入料理机中，加适量的水打成泥；然后把胡萝卜泥加入到熬煮好的白米粥里，搅拌均匀，再加入少量的食盐，转小火煮沸即可。
功效：含有丰富的胡萝卜素，对宝宝的视力发育有好处。适合6个月以上的宝宝食用。

菠菜粥
食材：菠菜3颗，大米50克，少量食盐。
做法：先把大米淘洗干净熬煮成粥，然后将菠菜清洗干净用开水焯熟放入搅拌机中搅拌成泥，最后将菠菜泥加入到熬煮好的白粥里搅拌均匀加入少许盐即可。
功效：菠菜含有丰富的铁元素，有补铁的作用。适合8个月以上的宝宝食用。

苹果泥小米粥
食材：苹果1个，小米100克，水适量。
做法：先将小米清洗干净，加入适量的水熬煮成粥晾温备用；然后将苹果清洗干净，去皮去籽切成小块，然后放入锅中隔水蒸熟捣成泥状；最后把苹果泥加入晾温的小米粥中搅拌均匀即可。
功效：有促消化，健脾胃的作用。适合10个月以上的宝宝食用。

蛋黄粥
食材：大米50克，水120毫升，煮熟的蛋黄1个。

做法：先将大米清洗干净再加入适量的清水浸泡2小时左右，然后用文火煮40—50分钟，待粥快熟的时候把蛋黄用勺子压碎加入锅内，熬煮10分钟左右即可。
功效：蛋黄中含有的卵磷脂对宝宝的大脑发育有好处。适合6—8个月以上的宝宝食用。
山药粥
食材：山药100克，小米100克，适量水。

做法：把山药洗干净切成薄片放入锅里，然后把小米洗干净放入锅里再加适量的水，用大火煮开后，调至小火慢煮到成稀粥状即可。可以分几次给宝宝吃。
功效：有补脾养胃，促进消化的作用。适合8个月以上的宝宝食用。
虾泥粥
食材：虾仁3—4只，大米50克，适量的水，葱末少许。

做法：将虾仁清洗干净剁成泥，然后把大米淘洗干净同虾泥一同放入锅中，加适量的水熬煮成粥再撒上少许的葱末即可。
功效：虾是补钙佳品。适合1岁以上且对虾不过敏的宝宝食用。

Answer 2

皮蛋瘦肉粥啊！ 皮蛋瘦肉切沫 放进小容器加少许水煮开，在放粥，搅拌均匀，不要太稀，也不要太干。

1、猪肉要切得细薄，这样容易煮熟。
2、煮粥时放的水尽量不要太多，否则煮出的粥汤水太多影响味道，无法判断的也可以在煮熟粥        后    把多余的粥烫盛出来。
3、腌制猪肉时放的盐，油，鸡粉要以整锅粥来估量，放进粥里时就不用另加了，这样煮出的瘦       肉    也入味。
4、香葱可以凭个人爱好添加，也可以放香菜，我比较喜欢所以多放了些。
5、当然，瘦肉的量也可凭个人适量添加，我个人是因为看不惯外面卖的那些只有零星的肉末，      自   己做的时候一定要足量，肉与粥一比一地放。