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最好穿一色的 套装 ~比如 黑色 ~ ~（以前我们民间舞蹈课都是统一穿黑的）老师容易看清你的动作（教室一般是白色的） 不要太宽松（看不到你脚或手摆的对不对）或太紧（感觉象芭蕾课）~适度就可以~ 布料的质地最好是棉的~透气的~厚度与款式可根据当地的气候选择~最好还是薄一些~ ~
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