亚麻是什么植物类别?
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亚麻类型与属性
类型:
亚麻属黍属,原产于近东和地中海沿岸。中国主要分布在黑龙江、吉林、内蒙古、甘肃、宁夏、河北、新疆。
属性:
亚麻喜欢水分充足,温度适中,20-25度的环境。日照时间600-700小时,以散射光和弱光为佳。
亚麻长什么样子
亚麻茎直立,上部柔软,叶互生,针状,表面有白霜。其果实为蒴果,种子扁圆形、椭圆形。
亚麻作用与价值
使肌肤娇柔亮泽:
亚麻籽能提高皮肤的脂肪含量,使皮肤更光滑、润泽、柔软、富有弹性,同时使皮肤正常呼吸和排汗,缓解各种皮肤问题。
减肥:
亚麻籽可以消耗体内多余的脂肪,是一种健康的减肥方法。
改善女性的经前综合症:
很多女性都有经前综合症。比如痛经,吃了新鲜亚麻籽油就能完全消失。当然,它需要维生素和矿物质。
提升抗压力:
可以减少身体紧张时产生的有害化学物质的影响,稳定情绪,保持平静的心态,减少抑郁和失眠。
改善关节炎:
60%的风湿性关节炎患者在接受亚麻籽治疗后,可以完全停止服用非甾体抗炎药。
可以改善器官组织发炎:
包括脑膜炎、肌腱炎、扁桃体炎、胃炎、回肠炎、静脉炎等。
降低胆固醇:还能减轻心脏负荷,改善肾功能和便秘。
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