Question

长期工作压力很大会对身体造成什么样的损伤

Answer 1

如果长期在工作压力很大的地方会对身体造成长期的伤害：
一： 工作压力可能会让身体出现职业倦怠。
1：在长期的工作压力和紧张的工作环境就容易产生疲劳，而且身体也会有有预兆。即工作效率逐渐低下，甚至经常发脾气
2：如果工作强度很大，工资又太低，同事之间缺乏社交往来，所做的工作岗位与个人价值观不匹配。
长期在极端的工作环境下会使压力影响人的心理健康。
二、在长期紧张的工作环境下会产生更严重的心理健康问题。
1、
而且在工作中和在工作之外的生活压力都会影响自身的身体。
长期的压力还会干扰一些好的行为习惯，例如运动和均衡饮食和睡眠等。
如果压力过大，会让生活规律变得越来越差。
三、工作压力过大其实对企业也有损害。因为职业倦怠降低了工作效率，增加了员工的旷工和离职率。
1：工作紧张和倦怠还会增加同事间的冲突，导致不良的工作氛围在公司内扩散，引起不良的连锁反应。

不管怎样压力都是生活中的一部分，工作压力的感觉是一种无助感，这种压力的是难以避免的。