Question

怎样才能放下一段感情？

Answer 1

人们常说，拿得起，放得下！

对于解除感情中的烦恼，有时就需要我们理智那么一点，不要过于感性！

不要在一时冲动之下去做出决定，要知道，这个时候的自己是极其不理智的，很可能做出伤害自己又伤害别人的事，事后反应过来又后悔，此时你可以通过运动，听音乐等等方式宣泄出来，而后，以理智的方式思考面对，看清楚，想明白事情的后果，再去处理！

当然，还可以在这个时候做自己喜欢的事情，先把烦恼抛之脑后，把全部的精力拿来填充自己，让自己不去想这件事，在自己准备好后再去面对！

最后，就是请教身边的朋友，他们可以以更客观的角度告诉你意见，当然，也可能会有点片面，这个时候你就要多多考虑啦！

Answer 2

要放下一段感情，首先要做好心理准备，接受这样的事实，也就是要认清现实。其次，找出彼此之间的问题，并做出改变。最后，要学会善待自己，不要自责，也不要怀恨不共。只有培养出良好的心态和正确的态度，才能真正放下一段感情。

Answer 3

尽量不去想不去说，好好生活让时间去慢慢淡忘