Question

性格软弱女大学生必看5本书

Answer 1

性格太软弱的女孩们都去给我读这5本书

1⃣️ 《遇见未知的自己》

书里告诉我们：外面没有别人，只有自己，凡是抗拒的都会持续，当我们看见是我们在寻求被爱的痛苦感受，我们全心全意的接纳这种感受，并且。放下对他的需要，你就会变得幸福起来。

2⃣️ 《蛤蟆先生去看心理医生》

在这本书里，我们能够看清我们行为背后的模式，看懂我们情绪底层的需求。荣格说，没有一种觉醒是不带着痛苦的，这本书可以说是这句话的极佳诠释了。

3⃣️ 《另一种选择》

这本书剖析了悲伤的本质，让我们深刻的明白，其实面对任何的失去和悲伤，除了束手就擒，我们都有另外一种选择。彻底消除悲伤是不可能的，但它会在悲伤中给我们一种力量感。

4⃣️ 《原生家庭》

书中说：不健康的家庭体系就像高速公路上连环追尾，其恶劣影响会代代相传。这本书会让你去理解并与自己内在的执念和解。

5⃣️《被讨厌的勇气》

阿德勒说：人可以选择以何种方式度过自己的一生，我们永远有选择自己生活方式的自由。如果你性格软弱，多半和原生家庭的成长经历有关，但是绝不代表它不可改变