Question

经常对着电脑用哪种眼药水比较好?

由于工作原因我经常要对着电脑,请问哪种眼药水比较好啊?
而且我两年前做过激光手术,不要太刺激的
还有哪个牌子的隔离霜对电脑辐射效果比较好?大概都多少钱啊?
谢谢!!

Answer 1

目前科技发达，电脑非常普及，每天有大量的工作人员需要长期面对电脑工作，有些电脑族会发现时间长了眼睛会异常的疲惫甚至恍惚还有胀痛，甚至还有很多人患上了白内障等疾病。

这样整天面对着电脑，眼睛受到的这些伤害有很多人都想知道该如何进行缓解，比如用什么眼药水好一些，或者是应该怎样休息眼部才能得到最好的放松。现在我来给大家说一下长期对着电脑应该怎样缓解疲劳。

2、 按摩缓解。当长时间面对电脑后眼部很容易感到疲劳，可以每隔一个小时就自己用食指靠近指尖处按压眼部，从眼角一直到眼梢分成四个点，然后每个点按压二到四秒，重复数次。也可以达到缓解眼部疲劳的效果。

3、 饮食缓解。茶中富含维生素C，而且单宁酸也非常丰富，可以有效的清净眼睛，使眼睛得到放松，在睡眠前用茶洗一次眼部，对眼非常有好处。如果不喜欢茶也可以使用鲜奶在睡前洗眼，既能美眼又能清洁。

注意使用用滴眼液进行眼部缓解时一定要确定自己不过敏，使用鲜奶等洗眼的时候要保持卫生，平时长时间面对电脑可以多眨眨眼，放松眼部，但是千万不要用手使劲的揉。

Answer 2

在工作期间还是要适当调整休息时间，一般在电脑旁边工作2小时，休息20分钟，这20分钟最好做做眼保健操，或者眺望远处，还有就是多吃点枸棘（应该是一个木字旁加一个自己的己），还有红箩卜，它对眼睛有好处，我用的珍珠明目滴眼液，效果还可以，希望我写得对你有帮助！
谢谢！

Answer 3

用眼药水只能暂时缓解眼部疲劳，让眼睛保持湿润，经常对着电脑的话可以多吃点猪犴。眼睛实在难受时可以滴点眼药水，但是不要用的太多了，我现在用闪亮感觉还不错

Answer 4

用菊花吧，是药三分毒。菊花具有护肝明目的功能， 每天泡上一杯菊花茶，对眼睛有好处。

Answer 5

推荐你去药店买些枸杞子，用来泡水喝，对视力很有好处，眼睛不疲劳酸涩，每天泡10多个就可以了，我自己这么做，很有好处。