Question

护肤小窍门

夏天来了，脸上多油腻，怎么去除？

Answer 1

要知道，出油说明你的皮肤缺水啦！所以说要做好皮肤的补水，还需要内部的调养。像我平时的护肤很简单，早上：清水洗脸，用洗脸巾擦干，再使用基础补水的水乳，护肤结束后喝一袋八斗鱼谨元，再涂好防晒，晚上：卸掉防晒，氨基酸洁面，基础补水的水乳，最后来一层面霜锁住水分，护肤结束后喝一袋八斗鱼谨元，我的护肤既有外用还有内调，所以说看起来由内而外的健康、水润。你还可以平时敷一敷面膜，一周2-3次即可！

Answer 2

美容护肤的小窍门有：1、少吃辛辣刺激的食品，多吃新鲜的蔬果。2、多喝水，每天可以喝点蜂蜜，蜂蜜是美容护肤的食品，每天喝适量的蜂蜜能够清理肠胃，帮助身体排毒，令皮肤变得更白皙红润。3、很多女生都有化妆的习惯，注意在回家之后要彻底卸妆，否则毛孔容易堵塞，令肌肤变得越来越差。

Answer 3

脸上爱出油，这样的体质是体内有湿热，得看月经怎么样。如果月经失调，不能排除内分泌失调所致。这时如果脸上爱出油，月经有改变，常规到医院做内分泌检测，内分泌检测时间是月经来的第2-5天，早上空腹10点之前。看内分泌是否有异常。如果内分泌有异常，根据内分泌的检测结果来对症调理，就能够缓解。如果内分泌正常，脸上爱出油，与饮食、体内环境都有关系。特别是爱吃大鱼大肉、体重过胖的人会出现脸上长痘痘、爱出油。通过饮食调理，饮食上少吃大鱼大肉、高脂肪、高热量的食物。体重过胖，通过运动将体重降至正常，多吃蔬菜、清淡的饮食，脸上爱出油的情况就能够缓解。所以，脸上爱出油与饮食习惯、体内的湿热环境有关系，必须调整饮食习惯，多吃清淡，绝大多数能够好转。

Answer 4

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