一个人容易生气怎么办?
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这个很难改变,需要3-5年的训练!。。
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生气之前先平静5秒钟想一想为什么生气,生气会给你带来什么后果
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生气是一种很正常的现象,可是生气能改变什么吗?能让事情不发生吗?能让错误的东西变正确吗?不能,当一个人的胸怀被放的无限大的时候,就不会生气了,因为生气只有自己烦恼自己罢了。试着放宽胸怀吧!
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