Question

心情莫名其妙烦躁，晚上失眠，久久不能入睡，是不是抑郁症啊

最近晚上失眠很严重，到了白天心情烦躁，还压抑！总是感觉上不来气，总是叹气。想哭，没什么原因！事事都不顺心的感觉！心烦！想透透气，还不想出屋，就在家窝着，觉得外面没失什么东西吸引我！觉得这一生活着就是悲哀···想解脱！可我不想死，我还有我的责任和负担···我想那位心里专家帮帮我！我不想这样···我的年龄25周岁，女。我有过一次失败的婚姻，育有一女，很可爱，今年5周岁，现在和我父母一起生活！和前夫没有一点联系！漂了好几年，经历了太多的挫折，心痛···去年和我现在的老公结婚了。我很幸福，终于稳定了，有个家，有一个爱我的老公!他对我很好，很体贴。我也喜欢现在的生活！就是最近不知道怎么了，怎么会有那么多的心里变化！我很苦恼··想摆脱··帮帮我吧！我想走出困境···

Answer 1

这种问题不应该上百度问。自己看看解压的书不如《阳光心态》，看一些心理方面的书。或者找值得信赖的人聊聊。

Answer 2

出个远门散散心吧 也可能是天热呢 呵呵

Answer 3

多想想以前的美好回忆吧，经常做健身运动好了

Answer 4

可以说是抑郁症 不过你要多想想聪明 可爱 你就会觉得欣慰 再想想怎样把宝贝女儿培养成一个优秀的人才 这样你很快就会走出来的

Answer 5

是月涝病