请问谁知道《我们约会吧》里的杜青芳是怎么瘦下来的？我也想试试！
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人家怎么瘦的关你什么事呢？你的体形和她一样吗？非要邯郸学步吗？！
很简单、想瘦、每天窝在健身房只运动、不吃饭。这对我们这些普通的学生、上班族可能吗？！要想些现实的。
我的方法很适合大家用。就是 ：坚持、运动、多做事、少吃肉。
一个月我瘦了很多、锁骨清晰、下巴尖了、从100斤到了90斤。
早晨吃很清淡的粥、还有要吃鸡蛋、没有营养、力气怎么减肥？何况我很喜欢散步。
中午嘛~~我几乎不沾米饭（妈妈很担心、但是我多吃些蔬菜、坚决抵制肉、阿弥陀佛，积点德！Ps我从前只吃肉、所以老妈也就支持我了、因为她希望我更健康。）下午呢爸爸上班、妈妈搓麻将、我自己一个人在家听歌（迈克尔杰克逊的、很棒、会情不自禁的跟着甩腰部赘肉！）。但是要多喝水、我一下午都喝2000多毫升...饮料只喝果珍、果粒橙。
中午偶尔午睡、晚上不吃饭！！
晚上睡觉前多做折磨自己腿的运动、双腿倒立、劈叉、倒骑自行车……
而且这么热的天、我晚上不开空调、扇小风扇还开最小档、盖个毛毯、不睡席子。早晨起来会一身汗。（对身体健康、且能瘦身）！
！！！！如果你想急速瘦身、那就花钱买瘦身霜每天涂抹（不是过敏体制的）、或者一星期只喝水和只喝点超级稀的粥（不怕死和反弹的）、绝对瘦。
最后还是要得到父母的支持啊、才有动力！而且健康、瘦身一箭双雕！
---------------------小蛮自制答案、禁止转载！！！
很简单、想瘦、每天窝在健身房只运动、不吃饭。这对我们这些普通的学生、上班族可能吗？！要想些现实的。
我的方法很适合大家用。就是 ：坚持、运动、多做事、少吃肉。
一个月我瘦了很多、锁骨清晰、下巴尖了、从100斤到了90斤。
早晨吃很清淡的粥、还有要吃鸡蛋、没有营养、力气怎么减肥？何况我很喜欢散步。
中午嘛~~我几乎不沾米饭（妈妈很担心、但是我多吃些蔬菜、坚决抵制肉、阿弥陀佛，积点德！Ps我从前只吃肉、所以老妈也就支持我了、因为她希望我更健康。）下午呢爸爸上班、妈妈搓麻将、我自己一个人在家听歌（迈克尔杰克逊的、很棒、会情不自禁的跟着甩腰部赘肉！）。但是要多喝水、我一下午都喝2000多毫升...饮料只喝果珍、果粒橙。
中午偶尔午睡、晚上不吃饭！！
晚上睡觉前多做折磨自己腿的运动、双腿倒立、劈叉、倒骑自行车……
而且这么热的天、我晚上不开空调、扇小风扇还开最小档、盖个毛毯、不睡席子。早晨起来会一身汗。（对身体健康、且能瘦身）！
！！！！如果你想急速瘦身、那就花钱买瘦身霜每天涂抹（不是过敏体制的）、或者一星期只喝水和只喝点超级稀的粥（不怕死和反弹的）、绝对瘦。
最后还是要得到父母的支持啊、才有动力！而且健康、瘦身一箭双雕！
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