Question

减肥期间能吃葡萄吗？

Answer 1

糖分比较高，我减肥的时候水果照吃，但是都尽量在下午两三点前吃，不要留到晚上吃

Answer 2

可以，但是尽量选择热量较低的葡萄种类吧
因为葡萄热量虽然低但是含糖量并不低。
建议吃应季水果蔬菜。
可以吃西红柿热量低不含糖分茄红素有助于减肥。
谢谢！

Answer 3

很肯定的告诉你，可以。