游泳后喉咙的问题
上次暑假游泳后回来，（每天都游）觉得喉咙总是很干燥，说话说不大声，如果要说大声一点就会破音，说话是震音的，现在都不敢出声说话了，说几个字断气似的，连不上，是怎么回事？有什...
上次暑假游泳后回来，（每天都游）觉得喉咙总是很干燥，说话说不大声，如果要说大声一点就会破音，说话是震音的，现在都不敢出声说话了，说几个字断气似的，连不上，是怎么回事？有什么办法？
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主要是因为游泳消耗体力使人体抵抗力下降,加上可能水质不好造成的,给你点建议:
1、多喝水
2、多吃水果
3、不要吃火气重的东西
4、晚上睡觉时注意保暖，但不要太热
5、不要做运动量大的事
1、多喝水
2、多吃水果
3、不要吃火气重的东西
4、晚上睡觉时注意保暖，但不要太热
5、不要做运动量大的事
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