Question

每个人的体制不一样，减肥用的方法一样吗？为什么

Answer 1

如果从身体内部根本原因分析都大同小异
肥胖只是从表面上去减少脂肪是没多大用的
因为你以前会长脂肪，你以后还会长
那些声称绝不反弹的减肥药都是骗人的
但是如果从根本原因来调理这个问题就会不一样
从源头抓起才会得到最根本的效果
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Answer 2

少吃糖，管好自己的嘴巴就能减肥。如果你这种垃圾都不吃的话那就是运动少，或者如果你是女性的话那就是内分泌循环不畅。还有，你肯定有特定的dd不吃，偏食