急停跳投、后撤步跳投、后仰跳投怎么投?

前2样麻烦大家教我过程和注意事项。后仰跳投请教一下大家为什么我没力气去投(当然过程和注意事项)也要学... 前2样麻烦大家教我过程和注意事项。后仰跳投请教一下大家为什么我没力气去投(当然过程和注意事项)也要学 展开
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百度网友940fa36
2010-07-22
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你说的都不是刻意的练就能练会的。就拿我来说,我打球打了几年了,一开始怎么练也不会,先从跳投连起,然后经过实战的经验,在经过运球的提升,这些动作轻而易举。。其实你没必要拘束于这几个动作,能进球就行。。慢慢得你就会发现,不经意间,这些动作你都会做了。。我就是这样。。。现在运球挺好的,可以耍别人了,还是得靠时间的积淀
luoyuanswufe
2010-07-22
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急停时跳投的时候要运用自己的膝盖形成一个投篮的空间,还有急停跳投关键是手感,这个很重要
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奥斯卡罗伯特森
2010-07-22 · TA获得超过185个赞
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我不需要长篇大论,你说的这三种投篮方式都比较难,已经超出了纯投手能做的范围,这三种投篮都要有过硬的脚下功夫和腰部力量,尤其后仰,最简单的方法就是你要天天坚持跑步,如果有条件有场地做横向螃蟹式移动,你说的后仰,仰出去就没劲投了,亚洲人都这样,不光你,腰腹没力量,我建议你能做到空位跳投5成命中,再连急停和后仰!总结:加强跑步训练和吊单杠
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百度网友c2262ea
2010-07-26
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本人这三个动作都精通。
学习这些动作,是被别人盖帽逼出来的。
后仰跳投,没个半年的准备是学不会的。
学会以后,受伤是正常的。
原因有2个:对手为了盖帽,用力压上。腰伤;妒忌心理,反正防不住,不如早点犯规。
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