Question

发育期的孩子怎么长得更高

我是女生~现在167 12岁 最近总是吃很多还会饿 睡很多还困 我妈说我要长个了 说我预期长个170 175 但是170的人看起来还是矮，再说万一我涨不到那么高的话就很不理想~所以我希望做点啥 能让我的个子有点保障 ~做什么运动？吃点啥？

Answer 1

打篮球是很好，塑造身材的话羽毛球不错哦

不要去吃什么，总有副作用的，田七可以长高，骨头会大

不过我想说170还不高啊？狂汗···

Answer 2

多喝奶，总之要多补钙，有助于长高。
多做体育运动，增强体质，有助于长高。
还有，要营养均衡的饮食，给身体足够的能量和各种维生素等等。
最后，充足的睡眠是很重要的，人在睡眠是生长速度是最快的。

希望我的回答对你有帮助。

Answer 3

营养！
喝牛奶没什么帮助
多吃豆类食品

Answer 4

170很高啊，没事啦。不管是什么时候都会长高的，不过长得比较慢而已。
生孩子的时候也会长高的

Answer 5

打篮球