我的腿很粗啊，大腿48厘米.小腿35厘米，求一个瘦腿方法，随便问下我能...

我的腿很粗啊，大腿48厘米.小腿35厘米，求一个瘦腿方法，随便问下我能穿白色和浅灰色的打底裤吗？... 我的腿很粗啊，大腿48厘米.小腿35厘米，求一个瘦腿方法，随便问下我能穿白色和浅灰色的打底裤吗？展开

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知道答主

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多慢走，可以很好瘦腿的，网上介绍的一些方法可能坚持不了，比如躺床上踩空自行车，还有躺床上脚靠墙成90度半小时，打底裤可以穿啊，不知道你身高多少。

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匿名用户
2014-03-21

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跑步平时走路受力最好在前脚掌，习惯成自然，走楼梯走两节，穿浅色可以是可以，但是要注重搭配，我不太做运动很多太激烈的运动很容易变肌肉噢

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知道答主

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用森淼淼瘦腿霜

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