Question

初一寒假作息时间表；

我能适应得了的，女生。。不需要政史地生这些科目.科学一点的拜托了
我的假期作业很多。。。

Answer 1

Answer 2

初一做完寒假作业。。注意睡眠。。不要太用功。。还不是发力的时候。。

追问

作息时间表，急求。。

追答

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚上建议做一些拓展的竞赛题，锻炼思维。。

加油！！！！！！！！！