24个回答
展开全部
每天早晨喝牛奶，对减肥很重要！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
只要喝牛奶喝得适当，不但不会长胖，反而还能起到控制体重的作用，这是因为乳制品中的钙和其他一些特殊营养成分的作用。牛奶中的脂肪不能直接转化为人体脂肪，而且天然牛奶的脂肪比例并不高，所以不用担心。每天喝牛奶或酸奶不超过3杯（约750克）为宜。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不会啊
胖是以总能量的摄入
大于消耗才出现的问题
不是一种食物吃了就会长胖
胖是以总能量的摄入
大于消耗才出现的问题
不是一种食物吃了就会长胖
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不会胖 早上喝的牛奶 是每天蛋白质等营养的有力来源 会随着一天的劳动而消耗掉 一般发胖多是晚上喝牛奶 不过晚上睡前喝牛奶有助于睡眠 可以选择脱脂牛奶
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
当然不会啦．牛奶还可以吃掉脂肪呢．不过，你要是怕长胖就喝脱脂的吧 不过口感差一点了． 但喝牛奶时最好吃点粮食，有利于吸收的．
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
