精子活力低吃什么
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精子活力低可选择的食物有很多，但是食补是辅助，主要还得治疗，建议使用济生固气方：
1鲑鱼，富含蛋白质，可增加人体内荷尔蒙含量。
2果仁，含有一种有助于增强性功能的作用。
3当归，含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。
4罗勒，具有催情的作用。
5韭菜，有温肾助阳的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。
6鱼子酱，鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。
7巧克力，有兴奋作用，可减轻压力，有效提高性欲望。
8人参，一直被誉为身体进补的良药，它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效。
9其他强精食物。如洋葱、大蒜、大葱等。
1鲑鱼，富含蛋白质，可增加人体内荷尔蒙含量。
2果仁，含有一种有助于增强性功能的作用。
3当归，含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。
4罗勒，具有催情的作用。
5韭菜，有温肾助阳的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。
6鱼子酱，鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。
7巧克力，有兴奋作用，可减轻压力，有效提高性欲望。
8人参，一直被誉为身体进补的良药，它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效。
9其他强精食物。如洋葱、大蒜、大葱等。
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