Question

最科学的长高方法

首先声明我是男的，15周岁，快两年没怎么长个子了，想问一下有没有什么科学长高的方法。。。吃什么药物就免了。。。

Answer 1

生长板就像弹簧一样，晚上躺下睡觉生长板会释放白天受到的压力压迫，慢慢恢复到原来的位置。在睡前做《成长伸展运动》的话可以帮助生长板的恢复运动的。 （脊椎 大腿骨 膝盖和脚踝）另外可以帮助孩子矫正运动（驼背等）

Answer 2

Answer 3

谁说20岁之后不会长高，20岁的我就成功长了8cm。随着年龄越来越大，就感觉长高的希望特别渺茫，不论是家里了人还是身边的朋友都会告诉你，别再坚持了，都这个年纪了，不会再长高了，有时候我也会想难道我就真的没有长高的希望了吗？可是我不想我的人生就这样，我在网上找可以长高的方法，直到在（健已高）这个工种号里看了里面的长高知识对我有了很大的启发，我开始抱着试试看的态度，几个月坚持下来真的长高了8cm，我想告诉大家的是如果你也和我同样的年纪，依然会有长高的可能。。。

Answer 4

每次的结果都让我失望无比

Answer 5

长高的科学方法，长高的最有效方法，长高动作