Question

为什么过夜水不能喝？放保温杯里的水第二天还可以喝吗

Answer 1

在我们的身边，总是会听到有人说，隔夜的水就不要再继续喝了，喝了这样的水，对于身体有很大的伤害。

其实就我个人看来，只要是白开水，即便是隔夜也能够继续喝。而且盛放在保温杯里，还有着很好的保温效果。

头天晚上倒的开水，到第二天早晨起来成为了温水，这样的水正好能喝，而且早晨起来，喝一杯温水，对于身体健康更加有利。

就我个人看来，人们常说隔夜的水不能喝，主要指的是下面这几种情况下，所出现的隔夜水，不适合我们再饮用了。

一、隔夜的饮料

在我们日常喝的水中，也分为非常多的种类，其中有一类就是大家喜欢的饮料。针对饮料这种饮用水而言，在过了一夜之后，我们就最好不要再饮用了。

因为饮料中含有很多的糖分，以及相应的食品添加剂；可能经过了一夜的时间，其内部已经滋生了大量的细菌。

在这样的情况下，如果我们饮用了这类水；就很有可能因此出现肠胃不适的情况，所以这类水是不能隔夜喝的。

二、没有密封保存的开水

即便是我们杯中的白开水，也应该在晚上睡觉前喝完；如果是没有喝完的白开水，到了第二天早上，我们也尽量不要再饮用。

一方面原因开水已经成为了凉水，大清早起来喝凉水，对于我们的身体健康，有着很大的影响。

而另一方面开水也可能被空气中的细菌污染，或者是落入了细小的灰层。饮用了这样的开水，同样会出现身体不适的情况。

除了以上两种水，不适合隔夜喝以外，还有反复烧开的千滚水，也同样不适合隔夜饮用。对于千滚水来讲，即便是没有隔夜，我们也应该尽量少喝，毕竟这类水，对于身体有着很大的伤害。

Answer 2

所谓"隔夜的水不能喝"并不是科学的说法,没有什么科学的道理的.一般的水和食物是一样的,保存时,受环境条件的影响而影响到水的保存时间长短的问题,并不是"过夜就不能喝".你可以按这个思路来想一下:所谓不能喝或食物不能吃,就因为它们变质了,那么变质所"需要的条件"一般是由温度,时间,容器的清洁度,环境条件,是否有光线的影响等等所决定的,那么不管是夏天还是冬天,白天的温度一般都比晚上高,如果是这个原因的话,那应该是白天反而更容易变质,还有如果说是时间的话,那在夏天食物更容易变质的时候,晚上的时间又反而比白天短,要变质的话,也应该是在白天.所以说水在过夜就不能喝或者说菜过夜就不能吃的说法,是不科学,甚至是错误的

Answer 3

大家都知道日常生活中多喝开水有益健康，可水怎么烧，开水怎么喝，还有不少讲究。
水烧开可把细菌杀死，除去有害人体的物质，因为自来水都经过氯化处理，氯与水中残留的有机物相互作用，会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。
当水温达到90℃时，卤代烃含量上升到191微克/升，氯仿上升到177微克/升，均超过国家标准2倍；水温刚达到100℃时，卤代烃和氯仿的含量分别为每升含110微克和99微克；如果继续沸腾3分钟，这两种物质则分别迅速降为每升含9.2微克和8.3微克，达到饮用标准。因此，烧开水以沸腾3分钟左右为最佳。
有人为了节水，常把喝剩的开水重新加热，这是不好的习惯。因为反复烧开水会造成水的老化，不但会使其中对人体有益的矿物质丧失，还可能产生某些有害物质如亚硝酸盐等。亚硝酸盐一旦大量进入人体，能使血液中的红细胞失去携带氧气的功能，致使组织缺氧，人们长期喝这种水会出现恶心、呕吐、头痛、指甲与嘴唇发紫、心慌等症状，严重的还能引起缺氧，甚至可能诱发癌症。
早晨起床后喝杯凉白开，有益健康。很多人喜欢在头天晚上晾好一杯开水，第二天一早再喝。这种做法在温度不高时还可以；如在夏季，气温超过30摄氏度，空气湿度又较高，细菌繁殖较快，隔夜凉开水就会失去生物活性，并且极易被污染而引起腹泻。可以在头天晚上倒小半杯白开水，然后盖好盖子，第二天早晨再以开水兑成温水喝。
此外，凉白开放置时间不宜过长，当天烧的开水最好当天喝完。凉白开放置超过3天最好不再饮用。
很多人认为白开水无论放多久都能饮用，但是，湖北省妇幼保健院涂家岭门诊儿保科邓鸿云主任医师却提醒大家，白开水超过三天之后就不宜饮用。
水储存过久，就会被细菌感染产生亚硝酸盐，亚硝酸盐一旦大量进入人体，能使组织缺氧，出现恶心、呕吐、头痛、心慌等症状，严重还能使人缺氧致死。 亚硝酸盐在人体内还能形成亚硝胺，促发肝癌、胃癌等。装在保温瓶里的开水变温后，细菌繁殖更快，还原的亚硝酸盐更多。

Answer 4

其实如果是纯净水的话过几夜都无所谓。大家说的过夜水不能喝主要是指放久了产生的污染或变质，不是非指一定要过夜，比如开水，喝完后口中的一些残差会有少量的流进杯里，久了就会滋生细菌，虽然是开水，第二天可能就有味道了，饮料和茶等会更容易变质。
首先早上起床后最好喝一杯白开水或蜂蜜水，这样能够帮助排便和通肠道，也能够养胃。不过早上起来的时候注意不要喝太凉或太热的水，一般25-30度左右的温开水才是最合适的。
而且当工作压力大时，也应该多喝一些水。尤其是当在工作上需要做什么重大决定的时候，最好在这之前喝杯水，可以在一定程度上帮助头脑变得更清晰，从而帮助你做出正确的决定。
还有不能口渴了才喝水，因为当觉得口渴时，这是表示身体已经流失了一些水分，所以不要等到太口渴才喝水，上班族尤其要多喝水，养成良好的喝水和排尿习惯。喝水频率最好保持在每一小时喝一次水，每 2~3 小时排尿一次。如果小便很黄说明补水不够。喝水对感冒等是有一定帮助的。

Answer 5

凉白开水不能在空气中暴露太久，否则会失去生物活性，如果时间过长，不仅没有了各种矿物质，而且还可能增加某些有害物质的含量，隔夜水也是。
自来水虽然经过消毒、过滤，但仍然有一定的细菌，开水隔夜，37℃时最易细菌生长繁殖，同时水中的亚硝酸盐含量因隔夜会上升，喝这种水易致病。

因为开水经过高温杀毒，微生物比较少，是可以放到第一天饮用的。保温杯是打开状态最好不要饮用，因为晚上会有一些蚊虫活动，这些蚊虫如果在保温杯上空产卵，第二天喝水的时候就容易喝下有蚊虫的凉开水。