Question

怎么预防雾霾带来的危害

Answer 1

你好：雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多。白天湿度大时，霾占据主力。对于预防雾霾所带来的危害我认为首先应该避免上下班高峰期外出，其次就是外出戴口罩，第三是多吃具有首选是具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效的食物，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。