Question

女生经常用冷水洗脸对皮肤好吗？

Answer 1

很多人无论春夏秋冬都会采用“冷水洗脸法”来保养皮肤，让皮肤变得更加紧致光滑，但是这样子真的对吗？

Answer 2

女生经常用冷水洗脸对皮肤不好。
尤其是对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。
　　正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。
　　水温过冷（20℃以下）对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。
　　水温过热（38℃以上）对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
　　合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。

Answer 3

热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。 如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。 彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。 曝晒后应用凉开水洗脸 根据皮肤性质 油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。 干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。 中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。 衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。 注意事项： 热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。 用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。 体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。

Answer 4

1.洗脸水的选择 面部皮肤较干燥的人最好使用软水洗脸，不宜用硬水，因为软水柔和，对皮肤无刺激，而硬水中则含有较多的钙盐和镁盐，对皮肤有刺激，洗后往往是皮肤更加干燥。面部多油的人则用软硬水皆可。 2.洗面护理品的使用 有的人洗脸时，喜欢将洗面奶满面涂抹，用双手用力搓揉，再用湿毛巾揩面。自以为洗得干净，其实没有必要，这样对面部皮肤干燥的人有害，因脱脂过多，会加重干燥，甚至开裂。面部皮肤较干燥的人可以用温和的洗面奶，不需要洗的太干净；油性皮肤则需要彻底的洗净油脂。当患有某些皮脂腺疾病，如：寻常痤疮、皮脂过多症时，可选有含有有机硅油的润肤香皂。有机硅油化学性质稳定，对人体皮肤无刺激，在皮肤表面形成分子薄膜，有保护滋润之功效。过敏的面部皮肤不能用过冷或过热的水，最好是近似于手的温度，不能热敷。洗脸决不能用含碱量高的洗衣皂，用后会有刺激紧绷感。洗脸的手势如果能够注意由下往上，唇周和额头向外打圈，鼻梁两侧上下按摩，与血管和皮肤纹路走向一致，并持之以恒，有保健和保持面部肌肤青春、不显衰老之功效。 3.热水和冷水哪个好 热水容易溶皮脂，促进面部血液循环，使毛孔扩张，容易达到清洁的作用，洗后也较为舒适，故适用于皮脂分泌旺盛的人。但热水能使面部肌肉松弛，过早的产生皱纹，因此不宜过热。冷水洗脸可增强面部皮肤的活力。面部皮肤的表浅神经受到冷水的刺激，通过反射可使面部血管收缩，皮肤暂时变为白色，但在2~3分钟后血管又出现反射性扩张，面部皮肤变为红色。这样的一缩一张，锻炼了血管，可增强血管的舒缩机能。长期冷水洗脸，不仅能增强皮肤的御寒能力，而且可使皮肤保持红润，富有弹性，对延缓皮肤衰老起到一定作用。但在大病以后体质虚弱的人，产褥期的妇女，患有冷性荨麻疹的人不宜用冷水洗脸。患有神经衰弱、经常失眠的人，在临睡前也不宜用冷水洗脸，否则易兴奋而不能入睡。 有的人认为热水洗脸有增白的作用，冷水洗脸会使皮肤变黑。这是没有科学依据的谬论。冷水是不会刺激黑色素细胞产生黑色素的。在洗脸后，应该等面上的水完全干后，再用精华素或者面膜、收缩水等护肤品。

Answer 5

有好处啊！可以促进血液循环，收缩毛孔。可是也有坏处，就是洗脸的时候，毛孔里的脏东西可能得不到彻底清洗。所以，用冷热水交替洗比较好。