Question

我1.65米，100斤，算胖吗？

我是个女孩。以前1.65，只有90斤左右。朋友都说我太瘦了。后来成功增肥成功到100斤左右，大家又说胖了。我很郁闷。算胖吗？
我的胳膊和腿不粗，就是肚子上有点肉，也不是太多。我现在就很想减减肚子上的肉。

Answer 1

不算~
人体的标准体重是你的身高数（厘米）-105 得到的答案就是你标准的体重~
从健康角度来看 你的体重在标准体重正负10%的范围内都是健康正常的

减肚子上的肉 如果你要去健身房的话 推荐纤体瑜珈和肚皮舞 效果非常明显
如果不去健身房的话 有一些生活小习惯稍微推荐一下

1..早上起来第一件事情是喝两杯温水（便秘的加蜂蜜），第一杯小口小口的喝下去，这是用来排除小肠毒素的。第二杯，用吃药的喝水方式大口喝，这杯用于排除大肠毒素。之后你可以洗脸刷牙铺被子了，在你打点好一切之后，去蹲个大号吧，全天都会精神爽朗哦。

2.早餐请吃煮鸡蛋，一定要是煮的，特别要求个别挑食的小朋友把蛋黄也吃掉吧。煮鸡蛋可以带动小肠蠕动减除腹部脂肪，吃煮鸡蛋不仅不会增加热量反而会消耗脂肪，绝对是吃了就会瘦的食品哦。

3..不要吃口香糖，这个东西很污染环境的。跑题了。口香糖会将大量空气带到你的肚子里，只是嚼嚼而已你的肚子就莫名其妙地鼓起来了，这不是别的东西全是空气，不要以为这是个淡淡然的小case哦，你知道给气球吹足了气把口封死要多久气球才会瘪吧，这会严重影响你的身材。而且，口香糖帮助唾液分泌你很快就会感到虚假的饥饿感。

具体瘦肚子的方法网上可以搜到很多 我就不多说了

Answer 2

不胖啊,一点不胖,你这个身高,100很标准了.
坐办公室的一般都有小肚腩
减小肚腩,吃完饭散步半个小时,不要马上坐着不动
晚上平躺在床上,抬腿,上半身不要动,腿和床45度角,停一会,然后放下,
重复动作

Answer 3

不算，你很正常，继续保持，心态重要，天天开心，没什么大不了的

Answer 4

何必在意那么多，你的身高和你的体重按标准体重来算已经是偏瘦了，最主要是自己看着舒服，如果肚子有赘肉的话，和点绿茶，然后做一些仰卧起坐，这样应该会减下来，但不要太过，不然会有腹肌的

Answer 5

正常来说女孩子一米六五，一百斤左右不胖，如果想减独自的肉就每天做二十个仰卧起坐，不宜做多否则会长肌肉，二十个就可以，建议晚上睡觉前做。