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超有效的祛痘药膏合集~
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辛辣饮食 饮食必须要营养科学，以清淡为主，多吃蔬菜、水果等食物。这样可以有效中和体液，从而达到预防和治疗痘痘的功效。
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千万不可以熬夜袄，晚上是肌肤呵护时刻。洗脸时一定要把肌肤清洁干净。不能经常吃辛辣油腻的食物。脸上出油时要及时用吸油纸吸干防止油物堵塞毛孔。
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长痘痘了怎么办？如何有效去除痘痘？
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！
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