Question

手脚冰凉如何调理？

Answer 1

我也是手脚冰凉，冬天时从不离暖宝宝，晚上睡觉时暖宝宝冷了被子里也就冷了，经常半夜起来烧暖宝宝。后来朋友推荐我吃淘宝的殷药师手工阿胶糕，吃了一个月，明显好转了。

Answer 2

日常多注意饮食，少吃生冷辛辣食物，睡前可泡脚，正所谓十女九寒，周期得需多注意，使用姜桂延生调理吧。

Answer 3

亲可以早上喝点红糖姜水，晚上泡下脚，我估计比你还严重，但现在改善多了。（自己熬姜茶时姜要放适量，我以前煮出来太辣了，我在网上买了点固体姜茶，平时就泡带，效果还不错！

Answer 4

现在的天气越来越冷，正是保暖的时候，但有很多人即使穿了很多衣服，还是觉得手脚冰凉，这主要是和贫血、血液循环不畅有关系，所以平时除了要做好身体的保暖外，还可以从食疗的方面出发。

Answer 5

我可能还比你还严重些,一年四季都手脚冰凉。后来高中同学介绍了一个某宝的殷药师手工阿胶糕,吃了两个月已经好的差不多了