Question

黑枸杞用法

Answer 1

京东上的养生密码黑枸杞品质一如既往的好，就喜欢这样淡淡的清香，关键每次都很耐泡 。

Answer 2

可以泡水喝啊，还可以熬汤炖粥

Answer 3

黑枸杞如何食用？
1、直接嚼食：吃起来会有淡淡的香甜感，味道像平时吃的葡萄干。
2、泡水：用冷水或温水（温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50-70度水温）冲泡，等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉（当营养成分话花青素释放完后，部分水果会略呈透明的白色），依个人口感喜好，还可以加入蜂蜜。
3、泡酒：可以即泡即饮，也可以储藏后再饮用，一般半个月到一个月为宜。
黑枸杞的搭配
1、黑枸杞+红枣
作用：滋阴补肾、补气养血、嫩白祛黄。
适合脸色蜡黄、皮肤粗糙、气血虚、体质弱、熬夜、失眠的女生。
2、黑枸杞+山楂
作用：祛湿消肿、润肠通便、美颜减脂。
适合久坐、水肿、容易胖、便秘、气色差的女生。
3、黑枸杞+红枣+桂圆
作用：补血调经、暖宫驱寒、红润肤色。
适合月经不调、宫寒、痛经、气血虚、脸色蜡黄的女生。