补肾的蔬菜有哪些
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补肾的蔬菜有洋葱，菠菜，韭菜，大葱等，补肾的食物有很多，可以食物补补，吃些驴肉鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜，乌鸡，泥鳅，黄鳝，羊肾，羊肉，杜仲，何首乌，鹿角胶，海参，海马，干贝，鲈鱼，甲鱼海产品等等，也可以吃昌弘东哥阿里，泡水喝，对男人补肾壮阳，滋补，每天泡水喝三次，也可以泡酒，结合起来吃过更好。
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韭菜特别好。
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