Question

腿部按摩对静脉曲张有好处吗

Answer 1

能按摩，常进行腿部按摩，可帮助缓解静脉曲张病痛。两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助静脉血回流。

Answer 2

一般静脉曲张跟长期，站立劳力工作有关适当每天逆向按摩腿部，可疏通人体下半身的经络，促进血液循环，起到活血化瘀的作用。如果病情比较严重的话，还是不要按摩，就到医院检查一下平时多注意不要长时间站立，可以穿静脉曲张袜，有效促进血液循环，减轻症状。

Answer 3

个人以为没有用。静脉曲张是各种原因所至静脉压的升高，或心功能不全，静脉血回流受阻淤积，表现出“青筋暴出”。按摩，可以降血压吗？可以改善心功能吗？最多，是把淤血挤出血管，治标不治本，还是会淤血。

Answer 4

第一就是足浴，用温水泡脚，特别是用生姜和辣椒水兑水泡脚，可以较快的扩张血管，促进下肢静脉回流。

第二可以稍微按摩脚，洗脚后双手搓热，轻轻搓相关部位按摩，可以起到促进静脉回流的作用。

第三高抬贵脚，就是每天将双脚翘起两到三次平或高于心脏，这使脚、腿的血液循环旺盛，下肢静脉回流加快，也是一个保健措施。

原发性下肢静脉曲张的发生会给患者的生活和工作带来诸多不便，如果我们能够在以上这些方面多加注意，就可以在一定程度上有效防治原发性下肢静脉曲张

Answer 5

第一、睡前可做专门的静脉操预防静脉曲张,将下肢举起,脚掌与身体保持平行,然后让腿脚轻轻地抖动。睡觉时最好采取左侧卧位,因为躺左侧可以避免,压迫到腹部下腔静脉,减少双腿静脉的压力,建议可以利用一个枕头靠着,将曲张的下肢,抬高30―40度角。
第二、挑担负重或是长期站立工作者,可用弹性绷带绑腿,绑腿时先将腿脚垫高,用弹性绷带将小腿绑扎,能防止下肢静脉淤血扩张。绑扎时,应从踝部向上绑扎,并尽量扎得稍紧一些。
第三、有条件的可以穿着静脉曲张专用,保健弹力袜。简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉,对关节也很有好处。既可以有效预防静脉曲张,及小腿抽筋等症状,还可以促进血液循环,增强体质。别看下蹲动作很简单,做起来却有一定的讲究,否则会物极必反。