Question

血糖高的人吃什么好

适宜吃什么水果或者肉类呢？

Answer 1

血糖高的人吃什么好？这对身体有用的。

Answer 2

第一，我们要多饮水，特别是温水。第二，我们尽量地食用蔬菜，蔬菜要少油，黄瓜、西红柿、茄子、土豆也可以作为主食来吃，这些都对糖尿病的患者是比较好的，但是我们还是要求糖尿病患者尽量的食谱广泛，不能专门吃升糖指数不高，比如有些患者以粗粮为主，也是我们不建议的，我们很多食物，它的升糖指数都是偏低的，比如苹果，鸡蛋的蛋白，鱼、小白菜，大白菜、红萝卜、白萝卜等等患者都可以适当的选取，当然，尽量不要喝饮料。

大多数血糖高的人可以吃蜂胶来调节血糖，双向调节血糖，蜂胶有修复胰岛的功能，患者在吃降糖药的时候可以辅助吃点蜂胶，能起到很好的稳定血糖的效果。蜂胶不仅有提升降糖药效果的作用，使用蜂胶还能调节血糖。蜂胶对人体的调节是综合性的，服用蜂胶能调节各类慢性炎症。　

Answer 3

不要吃含糖的食物，注意避免油腻的食物，少吃肉食，多吃水果蔬菜，高血压的人每天早晨可以喝稀健高清茶，坚持，少吃性冷的食物，如西瓜。

Answer 4

推荐，苦荞青稞面条。尤其是藏降堂家的。

效果确实刚刚的。可以当场测试血糖的。全国独一家敢于当场测试血糖情况的 。

三高不是啥大病，主要是血糖高了就非常的折磨人。

藏降堂面条比较有效的可以缓解血糖高的难题，曾经藏降堂在泰安。潍坊多地举行，免费试吃藏降堂苦荞麦面条活动。当场测试降糖效果。
显而易见，降糖效果非常给力的。

推荐一些比较不错的食物。大家可以根据自己的条件选择的。
1.葡萄：葡萄皮中含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬1化、增强免疫力等作用。葡萄皮还含有丰富的膳食纤维、果胶和铁等。建议葡萄清洗干净后带皮食用。
2、洋葱：很多人都不喜欢洋葱的味道，但血脂高的患者一定要多吃，因为在洋葱里面含有三烯丙基二硫化物及硫氨基酸，有良好的降血脂作用。

Answer 5

巴马高清茶，青钱柳叶