吃什么东西对近视眼有好处？
9个回答
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根据你的病情描述，可能是因为平时劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，用眼姿势不端正，导致了近视和近视度数增长。建议，佩戴合适的框架眼镜，平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，保持心情愉悦，做眼部的热敷和眼保健操，多运动，比如打篮球，羽毛球等，一般情况成年以后近视度数是不容易增长的，平时饮食方面只要均衡就可以。
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维生素丰富的蔬菜，少食大蒜。
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鱼肉，肝脏类食物
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鱼眼
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