Question

维生素B6能和维生素E一起吃吗？

Answer 1

可以，维生素b和维生素e是能够另外服食的，没有什么影响，二种维生素另外服食能改善肤质，也可以造成衰退，还能具有抗氧化性的功效，另外也可以防止在减肥瘦身期所留有的减肥瘦身纹，针对孕妇的妊辰纹也是减轻功效。

维生素B6缺乏的预防和治疗、用于减轻妊娠呕吐、用于新生儿遗传性维生素B6依赖综合征，其注射制剂还可以用于放射病及抗癌药物所致的呕吐，防止环丝氨酸中毒、异烟肼中毒等，外用制剂可用于脂溢性湿疹、皱皮症等。

扩展资料

维生素B6的作用：

1、预防婴儿抽筋

某些奶粉经过高温处理之后，维生素B6会被破坏，宝宝吃了之后会发生抽筋的症状。

2、美发作用

维生素B6参与人体代谢，通过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白头发长出。

3、防治妊娠呕吐和术后呕吐

4、回乳

生育之后服用维生素B6可以抑制乳汁分泌。回乳功效比雌激素要好，而且迅速没有副作用。

5、治疗妊娠糖尿病

孕妇易缺乏维生素B6而引起色氨酸代谢异常，产生黄尿酸－胰岛素复合物，后者的降糖作用减半，故致妊娠糖尿病。

6、平喘作用

婴儿喘憋是呼吸疾病常见症状，平喘是治疗重点和难点。注射维生素B6可以平喘。

参考资料来源：百度百科-维生素B6

参考资料来源：百度百科-维生素E

参考资料来源：人民网-你每天吃维生素一大把，究竟是不是补对了？

Answer 2

可以 追问： 没有什么副作用吗？ 回答： 没有，但是要注意，任何 维生素 都不能过量使用

Answer 3

应该可以的 维生素知识 眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素 口臭： 缺维生素B6、锌 牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁 唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2 贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸 易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6 脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙 头发枯黄、分叉： 缺维生素E、铁 黑眼圈： 缺维生素A、C、E 出现色斑、黄褐斑： 缺维生素C、E、叶酸 皱纹出现早、多： 缺维生素A、C、E、硒 皮肤无弹性、无光泽： 缺维生素B1、B2 皮肤干燥、粗糙毛孔粗大： 缺维生素A、B6、锌 发育迟缓：缺维生素A、B1、B2 视力差、眼睛怕光、干涩： 缺维生素A、B1、B2、硒 虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁 舌头紫红、嘴角烂： 缺维生素B3、B6