Question

看了有点恐怖的小说睡不着觉怎么办？？

我也想过：
1.告诉自己世上没鬼
2.数羊让自己睡觉
··都没成功！！
大家帮忙想想办法！！拜托了。
想个办法帮我克服，谢谢

Answer 1

做魔鬼训练：看恐怖小说（低级一点的比较好），先吓吓自己。
习惯了就好，应该是最好根治的方法了。

Answer 2

你可以听听歌！(欢快的)
告诉你喜欢或者你在乎的人最近一些心事！
把不好的都发泄出来！
多陪陪父母或者孩子！
孩子才是天使！
最后告诉你自己！一个故事是左右不了我的！
加油！

Answer 3

我看茅山后裔和盗墓笔记的时候也一样 折腾到45点 最后爬起来找事做然后瞌睡就自然来了。。。。 建议你听歌/看其他小说。。（但是对我没用）
反正就是找其他事做 像我就是做作业 然后不知道怎么就睡着了

Answer 4

少看点。。。。呵呵

找个人陪着自己吧，这样又能看又能睡觉啦

Answer 5

做能转移自己注意力的事
EG:看其它小说,发短信,听歌

Answer 6

没成功是因为你想得太多了,只要过多几天就没事了.