Question

大便次数多

大便一天三次，总有便意，并且总是感觉拉不干净，大便费力。早上第一次成型，后两次大便不成型，有点烯和散，并切细。有时感觉是用力挤出来的。请问这是什么原因。
，请问有什么中药吃或者食疗，可以快速恢复排便。最近感觉大便很粘稠，有黏液，大便非常吃力，我这情况已经有一年左右了，一天三到四吃，严重影响到我的生活。

Answer 1

正常人排便次数为：每天不超过3次，如每天大便在三次以上，且早晨起来便意较急，有时腹泻，这多为结肠功能紊乱所致。

结肠功能紊乱的特点为：
有慢性间歇性的腹泻，饮食不当、受凉、精神因素可诱发或加重症状，或大便次数增多，便前腹痛、便后缓解，便意急，排便排气后减轻或消失。腹泻者粪便多为糊状，可含粘液，但绝无脓血便发生。便常规和结肠镜检查无肠道器质性病变 。
1、注意腹部保暖，晚间睡眠时不要让脐部受凉。
2、要养成生活规律、放松精神，注意饮食卫生。不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品。可适当增加运动、增强体质、以加速神经功能的恢复。
3、饮食要低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主；
4、少吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。

Answer 2

就是典型的脾胃虚，运化无力，不能一次排空的表现调理的根源应该在疲惫

Answer 3

Answer 4

肠胃不好了呗，注意饮食，腹部的保暖．去医院开点治疗腹泻的药物几天就会好的
朱医生

Answer 5

兄弟，我和你的情况一样，夏天时候，比你严重，你现在怎么样了？平常久坐吗？