我现在连看一段文字都看不进去 就像是看一道考试题 读完一遍根本不知道题目问了什么 做过的题再出
我现在连看一段文字都看不进去就像是看一道考试题读完一遍根本不知道题目问了什么做过的题再出来也做不对心里乱啊...
我现在连看一段文字都看不进去 就像是看一道考试题 读完一遍根本不知道题目问了什么 做过的题再出来也做不对 心里乱啊
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因为在你心里，你把你应当做的许多事情按重要性或喜爱程度厌恶程度排有两个日程表。也许学习被排在重要性的第一位，但是却被排在喜恶表中最后一个。你宁可一遍一遍去厕所闲逛，也不愿意拿起书本。
这个问题的根源在于你自制力太差。把喜恶表当做自己行动的日程表，而不是重要性表。自制力正常的人，会先把重要性表上的最重要的、必须做的项目做完，才把喜恶表第一位的事情拿来做。然后交替把重要性表和好喜恶表上的事情一一完成。
这个问题的根源在于你自制力太差。把喜恶表当做自己行动的日程表，而不是重要性表。自制力正常的人，会先把重要性表上的最重要的、必须做的项目做完，才把喜恶表第一位的事情拿来做。然后交替把重要性表和好喜恶表上的事情一一完成。
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自制力差怎么办
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自己要做自己的主人！身外之物、之事是在我的掌握之中，而不是我被它们所掌握！这是一个培养正常人格的漫长的过程。
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最好去看一下心理医生，调理调理。
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目前还不行啊 考试在即
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不调理好，怎么考试
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