体质差免疫力好的人有吗 5

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破电脑62
2015-08-11 · TA获得超过313个赞
知道答主
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我小时候也是经常生病发烧,班里有同学感冒,我总是逃不了被传染的,后来参加了校长跑队,每天坚持运动,适当的补充营养,感冒少了很多,后来大学后又参加了业余武术课,学的是太极和永春,自觉对自己的体质也是有一定的改善。
其实日常生活中自己要多注意,因为自己抵抗力差,平时更应注意个人卫生,一些生活小习惯可以有效的预防感冒,比如,勤洗手,早上用冷水洗脸,每天多喝水,适当的吃水果,注意室内环境通风等等。
左小右
2017-12-13
知道答主
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有,我就是,平时体育项目班级倒数,免疫力异常的好。
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