是不是每个人洗头都会掉头发呀,为什么我每次洗头都掉好多头发呢,掉多少头发才算正常呀?
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正常
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正常,新陈代谢
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我今年21岁,头发从小就细软,头油也多,但没头屑。13年高一的时候,朋友就告诉我,发旋的地方头发少,也没在意。15年高三的时候女朋友发现我的头发有些稀,那阵子可能是总熬夜学习,早上早起上早自习,平时每次抓头发就会掉下三四根。但那时候有烫发,看起来头发多,也看不出来头发少,也不以为然。
几个月前幸得朋友告诉我《黄梭茂发录》一文,按照文中讲的,我坚持了5个多月,奇迹真的发生了,30天的时候,头发不油腻了,掉发减少了,到40天的时候,长出密密麻麻的小绒毛,我很高兴,真的是有如做梦一样。长头发贵在坚持,如果我当初我放弃的话,那么也不会有现在的我了。所以发有们,我用我的故事给大家加油,只要你不放弃,就离成功已经很近了,大家加油!
几个月前幸得朋友告诉我《黄梭茂发录》一文,按照文中讲的,我坚持了5个多月,奇迹真的发生了,30天的时候,头发不油腻了,掉发减少了,到40天的时候,长出密密麻麻的小绒毛,我很高兴,真的是有如做梦一样。长头发贵在坚持,如果我当初我放弃的话,那么也不会有现在的我了。所以发有们,我用我的故事给大家加油,只要你不放弃,就离成功已经很近了,大家加油!
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很多人都有不同的掉头发,我以前也有,地上、擦头发的毛巾上、梳头发的梳子上,有很多掉下来的头发,我本来头发就少,掉头发厉害,很令人烦恼,怕自己头发掉没了,就自己摸爬滚打,查阅各种知识,就是这一举动让我无意中知道了《黄梭茂发录》一文,有讲到很多头发类的知识然后再加上实践,还是有一些小心得的。
我现在对头发也是有些小心得的,头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、黑芝麻等五谷杂粮。也要多吃海带、紫菜、牡蛎等含铁多的食品。避免暴晒,日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,所以夏季要避免日光暴晒,在室外游泳、日光浴时要做好防护。少吃油腻食物,少吃辛辣刺激的食物,不要乱用洗发的哟!
我现在对头发也是有些小心得的,头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、黑芝麻等五谷杂粮。也要多吃海带、紫菜、牡蛎等含铁多的食品。避免暴晒,日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,所以夏季要避免日光暴晒,在室外游泳、日光浴时要做好防护。少吃油腻食物,少吃辛辣刺激的食物,不要乱用洗发的哟!
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洗发时,少量的掉发是正常的
如果超过100根以上就要注意了
晚上不要熬夜,早睡早起,注意营养
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