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其实胖乎乎的脸看起来才可爱,让人看上去总想捏捏,这很容易让异性产生想保护你的想法,所以不要太自卑,而且现在脸胖也是可以减掉的,我给你说一个非常有效的方法,就是《兰月秀》按摩淋巴,只要第一次一次,你就会发现脸上的肉变得紧了,不会松松的往下掉,每天坚持脸就会瘦下来,方法很简单,花的时间也很少:
微微张开嘴,用手摸在两颊接近耳朵处有一个陷下去的地方,按摩那里会有酸痛的感觉,用指腹在那里按摩一两分钟,不要太轻也别太重
在耳朵后面,耳垂后,有一处软的地方,按摩那里一两分钟3。用大拇指按摩下巴的下面软的地方,没事就可以做,绝对就不会有双下巴每天早晚都用手拍打自己的两颊一两分钟,最重要的是咬肌位置,向上拍,不要太轻,坚持一段时间,咬肌就会萎缩变小,脸也会很紧致如果你觉得每天按摩很辛苦无法坚持,并且又不怕疼的话,那你就每天食用一颗瘦脸果吧,很快就可以让你瘦下来了的。
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一招教你轻松瘦脸!
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其实局部减肥的道理都是一样的,受基因遗传的影响比较大,很难通过饮食或者一般的运动改变,不管想瘦哪里,都要先调整饮食,降低整体的体脂率,再对局部做针对性的训练,可以一定程度上,缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。
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瘦脸的奇葩操作你见过没?
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2015-06-18
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1、面部骨骼发育宽大,这种瘦脸要通过截骨的方法来实现。
2、面部咬肌发达肥厚,这种瘦脸是将咬肌切除或注射瘦脸针使咬肌纤维变细的方法来实现。
3、面部脂肪堆积,这种瘦脸需采用面部吸脂 形的方法来实现。
2、面部咬肌发达肥厚,这种瘦脸是将咬肌切除或注射瘦脸针使咬肌纤维变细的方法来实现。
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